治療高血壓的茶有哪些
隨著社會(huì)水平的不斷提供高，很多人對(duì)飲食有了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，總是認(rèn)為大魚大肉才有營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致現(xiàn)在患有高血壓的人也越來(lái)越多了，現(xiàn)在不僅是老年人容易患有高血壓，很多中年人甚至年輕人都有許多人患有高血壓，很多人都是靠藥物治療高血壓，其實(shí)平時(shí)可以喝一些治療高血壓的茶對(duì)將血壓有很大的幫助，下面我們一起了解下治療高血壓了的茶有哪些。
這些年，茶療逐漸興起，很多人喜歡上了這種治療方法。高血壓也不例外。很多人都在通過(guò)喝茶治療高血壓。那么，我們就應(yīng)該知道，喝什么樣的茶，能夠治療高血壓。那么，下面就為大家介紹一些治療高血壓的茶。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。
決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇贰?/p>
桑寄生茶：中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)?。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25—30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
這些茶療方法，很多人可能都有過(guò)嘗試。這些茶不僅能夠降血壓，還能夠?qū)ι眢w各個(gè)部位進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且加強(qiáng)身體的保健，使身體能保持一個(gè)較好的狀態(tài)。希望我的介紹對(duì)大家治療高血壓有一定的幫助。
高血壓會(huì)給我們生活帶來(lái)許多的痛苦，有時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響著我們的健康，我們用藥物控制血壓的同時(shí)也要及時(shí)調(diào)整正確的飲食，多吃一些清淡的食物，同時(shí)也可以長(zhǎng)期喝一些治療高血壓的茶，對(duì)健康是比較有利的。
