?黑茶的喝法都有什么
2017-07-08 13:55:43 來源：360常識網
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導語：黑茶是很常見的，這類茶對人體幫助比較大，而且常喝黑茶對身體排毒效果非常不錯，男性可以經常選擇這樣茶，喝黑茶也是要講究方式方法，這樣
黑茶是很常見的，這類茶對人體幫助比較大，而且常喝黑茶對身體排毒效果非常不錯，男性可以經常選擇這樣茶，喝黑茶也是要講究方式方法，這樣在喝的時候，對身體才不會有任何影響，同時也利于身體各方面發展，那黑茶的喝法都有什么呢，下面就詳細的介紹下，使得有一些了解。
黑茶的喝法：
黑茶的喝法比較簡單，用紫砂壺、飄逸杯、蓋碗都可以沖泡。因黑茶壓制較緊，比較耐泡，所以沖一、二泡時，注入開水可以稍停頓幾十秒再倒出茶湯。五、六泡時因茶葉已逐漸散開，此時開水一注入應馬上倒出茶湯，可以看到湯色較濃，接近黑色(一般為金黃色茶湯下圖為百兩茶茶湯)。
傳統的飲用方法
取茶10至15克，用壺或其它容器盛滿500毫升的水，煮至一沸時，將茶放入其中，待至壺中水再沸騰時，改用文火煮一至二分鐘，停火后，濾去茶渣，即可飲用。
黑茶功效有很多，黑茶中含有豐富的維生素K和脂肪類磷脂、硫脂、糖脂等，脂肪酸主要是油酸亞油酸，這些都是骨質疏松的必需脂肪酸，因此常飲黑茶能夠預防骨質疏松;黑茶還能夠抑制胰腺癌的發生，降低乳腺癌發生率、延遲發生時間，其中含有的茶氨酸等物質能夠保護腦細胞，使人頭腦清醒。
此外，黑茶內所含有機酸具有很好的減肥作用。其中黑茶中水溶性成分進行研究的過程中，發現黑茶具有良好的減肥功效，同時在調理腸胃、保護肝臟等方面具有較好的保健功效等等。
在對黑茶的喝法認識后，喝黑茶的時候，都是可以按照以上方法進行，不過需要注意的是，在對黑茶喝的時候，每次也是要適量進行，它每次都是不能過多選擇，否則對身體也是會產生影響，尤其晚上的時候更是要注意這點。
