咳嗽喝柚子茶真的好嗎
柚子具有很好的平喘利咳的效果，因此在咳嗽的時(shí)候喝些柚子茶是非常有好處的。另外柚子茶對(duì)呼吸系統(tǒng)能夠起到很好的調(diào)養(yǎng)效果，具有潤肺滋補(bǔ)的功能。尤其是對(duì)于經(jīng)常吸煙的人士更是應(yīng)該平時(shí)多喝些柚子茶，對(duì)肺部進(jìn)行良好的調(diào)養(yǎng)。另外它還對(duì)口腔潰瘍有一定的預(yù)防與治療效果。
柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí)，產(chǎn)于我國臺(tái)灣、福建、江西、湖南、廣東、廣西等南方地區(qū)。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實(shí)用價(jià)值。
《本草綱目》中說，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品，長期食用還有美容之功效。
柚子所含成分之功效：維他命C：消除疲勞，養(yǎng)顏美容，預(yù)防感冒。柚子酸：促進(jìn)消化，消除疲勞。橙皮苷：調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化和高血壓，Limonid：驅(qū)熱功效。果膠：促進(jìn)新陳代謝，養(yǎng)顏美容。鈣 ：強(qiáng)壯骨骼。柚子香：舒緩緊張情緒。
以上我們看到喝柚子茶是很好的保健方法，尤其是對(duì)于經(jīng)常咳嗽的人士。另外它的維C含量也很高，能夠起到美容抗衰老的效果，長期飲用具有很好的保健養(yǎng)顏效果。是不可多得的一種保健茶飲。對(duì)于促進(jìn)腸道吸收與消化都有很好的作用。
