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紅茶泡檸檬有哪些功效呢

2017-07-08 16:14:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):紅茶泡檸檬的喝法在許多飲料店中都有,這樣的搭配也很受人歡迎。不管是檸檬還是紅茶,對(duì)身體的好處都很多。我們都知道,檸檬是可以美白的水

紅茶泡檸檬的喝法在許多飲料店中都有,這樣的搭配也很受人歡迎。不管是檸檬還是紅茶,對(duì)身體的好處都很多。我們都知道,檸檬是可以美白的水果,還是維生素C之王,經(jīng)常吃檸檬對(duì)身體也很好。而紅茶可以預(yù)防心血管疾病。下面,我們一起來(lái)詳細(xì)的了解一下紅茶泡檸檬吧!

檸檬性溫、味苦、無(wú)毒,具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁,可以化食、解酒,排毒,對(duì)人體健康有很大的益處。

紅茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低。其研究成果表明,一杯紅茶對(duì)特定的自由基來(lái)說(shuō),甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。

紅茶還有各種抗菌作用,并且預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外,還有人在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候用紅茶漱口。

檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅,澄清,甜而微酸,十分爽口。具有檸檬的清香滋味,健胃整腸幫助消化,頗適合餐后飲用。此外還可滋潤(rùn)肌膚,促進(jìn)血液循環(huán),正宗檸檬紅茶活化細(xì)胞等。檸檬豐富有維生素,對(duì)改善血壓、緩和神經(jīng)、幫助消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內(nèi)的檸檬酸鹽,可防止腎結(jié)石。常食檸檬汁還能潔白牙齒,幫助消化。天氣炎熱時(shí),更具有生津、止渴、解暑的作用。

以上就是紅茶泡檸檬的好處了,如果是夏天飲用要注意,檸檬是感光食物,如果喝了檸檬曬太陽(yáng),不但不能美白,還會(huì)曬黑。并且紅茶 不適合在晚上喝,茶類最好在白天飲用。可見(jiàn)紅茶泡檸檬最適宜飲用的季節(jié)還是秋天,正好秋天 比較干燥。

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