經(jīng)期喝玫瑰茶好嗎
2017-07-08 16:27:53 來源：360常識網(wǎng)
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導語：玫瑰花茶能幫助經(jīng)期女性通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血，對治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)有一定的作用。玫瑰花茶香味清雅，能緩解經(jīng)期焦躁的情緒，消除疲勞。經(jīng)期
玫瑰花茶能幫助經(jīng)期女性通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理氣血，對治療月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)有一定的作用。玫瑰花茶香味清雅，能緩解經(jīng)期焦躁的情緒，消除疲勞。經(jīng)期飲用玫瑰花茶是非常好的，很適合月經(jīng)量少、有血塊，痛經(jīng)癥狀的女性飲用。玫瑰花茶不僅有調(diào)經(jīng)的作用，還有美容養(yǎng)顏的功效。長期的飲用，可以消除臉上的黑斑、皺紋等，讓女性更顯年輕。玫瑰花茶比較溫熱，夏天飲用時，注意不要天天喝，不然會上火的。
經(jīng)期喝玫瑰花茶可以預防抑郁 。在經(jīng)期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫(yī)認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
常坐辦公室的女性，臉部肌膚經(jīng)常在電腦的輻射下出油、長斑。這也跟運動量少，身體氣血不暢有關(guān)。這類女性若是常常飲用玫瑰花茶，可以從內(nèi)而外的改善肌膚，血液流動起來后，就可以掃除身體的垃圾，人就顯得有精神，臉上紅潤而白皙了。
