春季時(shí)令水果有哪些？春季哪些當(dāng)季水果最有營(yíng)養(yǎng)

2014-04-10 09:51:32　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：春季時(shí)令水果有哪些？現(xiàn)在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經(jīng)很齊全了，而反季水果占了大多數(shù)。那么春天有哪些應(yīng)季水果呢？下面36

春季時(shí)令水果有哪些？現(xiàn)在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經(jīng)很齊全了，而反季水果占了大多數(shù)。那么春天有哪些應(yīng)季水果呢？下面360常識(shí)網(wǎng)小編就為您介紹春天三月份到五月份的應(yīng)季水果，看看春天有哪些應(yīng)季的時(shí)令水果。

春季時(shí)令水果有哪些

現(xiàn)在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經(jīng)很齊全了，而反季水果占了大多數(shù)。從健康角度，反季水果對(duì)人體還是有很多害處的。有朋友可能要抱怨，那春天不是沒(méi)有水果吃了?其實(shí)春天的應(yīng)季水果雖然比較少，但還是有一些大家喜歡的品種的。下面小編就為您介紹春天三到五月份的應(yīng)季水果，看看春天有哪些應(yīng)季的時(shí)令水果。

三月春天時(shí)令水果

1、菠蘿

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類(lèi)和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。

注意事項(xiàng)：菠蘿可不是人人都能吃的，有過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用；過(guò)去吃菠蘿有過(guò)敏史者，則應(yīng)禁止食用。

小貼士：切片泡入淡鹽水中，放冰柜里冰后食用，會(huì)更香甜好吃。

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