喝什么果汁美容？推薦7種美味排毒果蔬汁
喝什么果汁美容？推薦7種美味排毒果蔬汁
人在生活中，毒素常常會(huì)和飲食進(jìn)入人體，雖然毒素不太強(qiáng)，所以人們會(huì)常常排毒，如果毒素在體內(nèi)沉積到很多就會(huì)傷害身體，那么有哪些果蔬汁可以排毒呢？
香蕉汁
香蕉含有天然抗生素，可抑制細(xì)菌繁殖，可增加大腸里的乳酸桿菌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于通便排毒。
臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝，就容易使其受損。果蔬汁中的維生素C、維生素B可加速干細(xì)胞的再生過程，從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
葡萄柚汁
葡萄柚的膳食纖維極多，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有通便清腸的特殊功效。
臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝，就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速干細(xì)胞的再生過程，從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
橙汁&木瓜汁
橙汁和木瓜能很好地調(diào)整消化機(jī)能，它們都有去熱滯的作用。
臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝，就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速干細(xì)胞的再生過程，從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
蘋果汁
蘋果汁能調(diào)理腸胃。
臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝，就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速干細(xì)胞的再生過程，從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
甘蔗汁
甘蔗具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃嘔吐。
臟是人體的解毒器官，海鮮、肉類等分解的有毒物質(zhì)都集中在肝臟中代謝，就容易使其受損。果蔬汁中的維生素c、維生素b可加速干細(xì)胞的再生過程，從而促進(jìn)人體排出有毒代謝物質(zhì)。
西紅柿汁
西紅柿則味甘性涼，能生津止渴，健胃消食。
上面的幾種果蔬汁能幫助你排毒，而且還很美味，所以大家在生活中要注意多喝一些，其實(shí)不排毒也可以喝啊，都是挺美味的果蔬汁。
