牡蠣蘿卜粉絲湯
2017-07-09 07:51:08 來源：360常識網
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導語：相信對于牡蠣，大家應該不陌生吧！因為在日常的飲食當中很多人都非常喜歡吃這些食物，而且它還可以幫助我們解決一些身體疾病，尤其是對于男
相信對于牡蠣，大家應該不陌生吧！因為在日常的飲食當中很多人都非常喜歡吃這些食物，而且它還可以幫助我們解決一些身體疾病，尤其是對于男生而言它可是補腎壯陽的最佳食物選擇了，但是也要注意不能夠多吃因為它可能容易引起便秘，而牡蠣蘿卜絲湯是很多人比較喜歡吃的食物，下面看看它的制作方法。
不管是牡蠣還是蘿卜，其實它對我們的身體健康是可以帶來很多的營養保健價值的，而在生活當中，如果可以做到合理的搭配那么這些食物就可以發揮更加豐富的營養保健作用，對我們的健康可以帶來更多的好處。
牡蠣肉100g，白蘿卜100g，細粉絲50g，調料：蔥花3g，姜末3g，高湯600g，精鹽3g，白胡椒粉3g，料酒3g
1丶牡蠣肉洗凈，白蘿卜去皮切條，細粉絲拆袋備用。
2丶鍋內放少許油置火上，五成熱時下蔥姜爆鍋，炒出香味后，放入白蘿卜條，炒一分鐘，將高湯倒入鍋中，下入牡蠣肉、細粉絲，烹入煮2分鐘，加精鹽、白胡椒粉調味，出鍋撒蔥花即可。
以上就是關于牡蠣蘿卜絲湯的制作方法，希望大家了解了它的制作方法和過程之后就可以自己嘗試動手，因為這樣美味又健康的食物對我們的營養保健是可以起到很多保健作用的，但是也要注意不要多吃。
