豬骨催乳湯的做法
2017-07-09 09:08:19 來源：360常識網
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導語：我們知道寶寶最好的食物當然是母乳了，但是很多產婦可能會出現乳汁不足的情況，這種情況的出現令產婦及其家人都非常的擔心，雖然我們可以采
我們知道寶寶最好的食物當然是母乳了，但是很多產婦可能會出現乳汁不足的情況，這種情況的出現令產婦及其家人都非常的擔心，雖然我們可以采用牛奶等來代替母乳，但是最好的方法當然是采用一些食物來起到催乳的功效，下文我們就采用豬骨搭配上通草來做成豬骨催乳湯，一起看看詳細的介紹吧。
通草為五加科植物通脫木的莖髓，歸肺、胃經，清勢利水；通乳，用于淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產后乳少；經閉；帶下。
清濕利水；通乳。主淋癥澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產后乳少；經閉；帶下。用于濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下。
豬骨即豬科動物豬的骨頭。我們經常食用的是排骨和腿骨。煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨。若脾胃虛寒，消化欠佳之人食之，易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應在骨湯中加入生姜或胡椒。豬骨煅炭研粉則性溫，有止瀉健胃補骨作用。
豬骨催乳湯的做法：
豬骨催乳湯：制法：先洗凈豬骨放在鍋里加上清水，與通草一同在鍋里煮1—2個小時，直至熬成1小碗豬骨湯，再放入少許醬油。1次喝完，連續喝3—5天。豬骨具有補氣、補血、生乳的作用，加上通草后催乳效果更強。
在上面的文章里面我們介紹了什么是豬骨以及什么是通草，我們將豬骨和通草搭配起來熬湯，做出來的豬骨湯不但味道很好而且還有極好的催乳功效，上文詳細介紹了豬骨催乳湯的做法，相信大家都掌握了吧。
