做魚(yú)湯的方法大全
魚(yú)湯是特別又健康又有營(yíng)養(yǎng)的一道湯品,在日常生活中,大家都喜歡買(mǎi)鯽魚(yú)來(lái)熬湯。還有產(chǎn)后的女性都是特別有幫助的,特別是有下奶的功效。而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,那么魚(yú)湯的做法有很多種,首先一定要選擇新鮮的鯽魚(yú)來(lái)做,做出來(lái)的湯味道才更鮮美。詳細(xì)來(lái)了解,做魚(yú)湯的方法。
魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚(yú)保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子,鯉魚(yú)有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能,將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫癥狀;而若是與少許川貝合煮,便可以起到抗炎作用,治療咳嗽氣喘。黃魚(yú),鯽魚(yú)等,肉嫩味鮮,用來(lái)做湯是老人,體弱病人及哺乳婦女的理想補(bǔ)品。
魚(yú)湯的制法是將新鮮的魚(yú)去鱗洗凈,除內(nèi)臟,鰓,切成小塊,將油燒熱,放蔥,姜熗鍋出香味,下魚(yú)塊生炒2分鐘,加入適量開(kāi)水旺火燒開(kāi),改小火慢煮,一直煮到魚(yú)肉離骨,湯厚發(fā)白時(shí),將魚(yú)骨撈出,加鹽,滴些香油即可。如果在煮湯時(shí)加幾片白蘿卜,或滴幾滴牛奶,倒些啤酒,不僅增加營(yíng)養(yǎng),而且能使魚(yú)肉鮮嫩,味道更美。
魚(yú)湯的做法大全: 老板魚(yú)燉豆腐, 香菇魷魚(yú)湯, 紅蘿卜生魚(yú)湯, 大蒜燉生魚(yú), 豆腐鯽魚(yú)湯, 蛤蜊鯽魚(yú)湯, 酸菜魚(yú), 雪菜黃魚(yú)湯, 當(dāng)歸鱔魚(yú)湯, 甲魚(yú)湯
相信對(duì)于很多男人來(lái)說(shuō),能喝到一碗妻子親手熬制的魚(yú)湯,是非常幸福的,如果把這種幸福傳給大家或者是給家人。在炎炎的夏日喝一碗新鮮的魚(yú)湯,既營(yíng)養(yǎng)又美味,而且有幸福感,那么大家一起行動(dòng)起來(lái),來(lái)做這樣一道魚(yú)湯吧!


