當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

冬瓜雞湯的簡單做法

2017-07-09 17:00:07  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們都知道虛弱的人就應(yīng)該要經(jīng)常喝雞湯,因?yàn)殡u湯富有營養(yǎng),但是我們也知道,如果經(jīng)常吃雞湯的話很容易燥熱,也很容易會造成上火的現(xiàn)象,尤

我們都知道虛弱的人就應(yīng)該要經(jīng)常喝雞湯,因?yàn)殡u湯富有營養(yǎng),但是我們也知道,如果經(jīng)常吃雞湯的話很容易燥熱,也很容易會造成上火的現(xiàn)象,尤其是在夏天,那這可怎么辦呢?其實(shí)雞湯中只要搭配上冬瓜的話就不會有這個困擾了,下面就讓小編給各位朋友介紹一下冬瓜雞湯的做法吧。

主料

冬瓜640克 雞640克

輔料

棗(干) 50克

調(diào)料

鹽 5克 各適量

冬瓜雞湯的做法步驟

1. 雞肉切適當(dāng)?shù)膲K,入熱水中汆燙一下去血水,盛出備用。

2. 香菇去根,表面用刀劃十字方便入味。

3. 冬瓜切稍厚的片。

4. 蔥切段,姜切片,蒜撥好洗凈。

5. 花椒八角等香料放到咖啡濾紙里包好,或者包在紗布里。這樣比較便于清理

6. 電飯鍋里放冷水鍋底加蔥姜蒜,雞肉,冬瓜,香菇,和香料包。按煮飯鈕,煮飯結(jié)束后,用鹽來調(diào)味,蓋上蓋子再燜十分鐘即可。

小貼士

1、焯燙家雞可以去除肉中的血污,還可以收緊上面的肉,經(jīng)過2個小時(shí)的煲燉,也不會散爛。

2、煲湯一定要一次性倒入足量水,中途不要添加,否則會沖淡湯的鮮度,如煲燉過程中發(fā)現(xiàn)水少,必須添加,也一定要添加開水,但口味也略有損失。

3、加花椒八角等香料是為了除肉腥味兒,真的很辣很夠勁,湯都有一些微辣呢。

很多人都覺得冬瓜和雞的搭配怪怪的,其實(shí)只是因?yàn)榇蠹也涣私舛想u湯的做法才會產(chǎn)生這樣子的想法,其實(shí)冬瓜雞湯口味很清淡,做法也非常簡單,如果家里有糖尿病患者的話,和這個就最好不過了。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产精品伦理一二三区伦理| 日韩AV无码精品一二三区| 国产精品99久久99久久久动漫| 久久精品国产亚洲AV天海翼| 久久se精品一区精品二区国产| 国产精品嫩草影院人体模特| 91精品国产色综合久久不| 久久精品中文字幕不卡一二区| 98精品国产综合久久| 久久久久无码国产精品不卡 | 无码人妻精品一区二区三18禁| 精品香蕉久久久午夜福利 | 99久久成人国产精品免费| 国产精品分类视频分类一区| 香蕉99久久国产综合精品宅男自| 99精品人妻无码专区在线视频区 | 人妻少妇精品专区性色AV| 99精品视频在线| 精品久久久久久亚洲中文字幕 | 久久亚洲国产精品123区 | www亚洲精品少妇裸乳一区二区| 99久久精品午夜一区二区| 久久精品国产亚洲AV麻豆王友容| 国产乱码伦精品一区二区三区麻豆 | 亚洲国产精品久久久久网站| 久久久精品久久久久久| 国内精品免费视频自在线| 精品亚洲AV无码一区二区| 久久精品视频免费| 久久久久亚洲精品中文字幕| 精品国产呦系列在线看| 18国产精品白浆在线观看免费| 久久精品国产亚洲AV电影| 亚洲AV无码成人精品区在线观看 | 国产精品亚洲精品观看不卡| 久久精品免费电影| 亚洲精品无码久久一线| 久久久不卡国产精品一区二区| 尤物TV国产精品看片在线| 99精品免费视频| 精品一区二区三区色花堂|