木耳海參湯怎么做呢
2017-07-09 17:37:08 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：木耳海參湯是一道既美味又營養(yǎng)的湯，因為木耳具有延緩衰老，防癌抗癌的功效，美容駐顏，令人肌膚紅潤有光澤，而海參能夠補充人體所需的維生
木耳海參湯是一道既美味又營養(yǎng)的湯，因為木耳具有延緩衰老，防癌抗癌的功效，美容駐顏，令人肌膚紅潤有光澤，而海參能夠補充人體所需的維生素，等多種微量元素，將兩者結(jié)合在一起，其功效就更加不可小覷了，那么對于這么有功效的一道湯，是怎么做的呢，下面就跟隨我們一起去學(xué)習(xí)一下吧。
輔料
木耳 銀耳
黃瓜 黃瓜
鹽 料酒
胡椒粉 雞精
香油 姜
蔥 香菜
木耳海參湯的做法步驟
1. 將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用;
2. 坐鍋點火倒入油，待油溫三成熱時下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時后放入海參，加胡椒粉燒開后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。
菜譜簡介 養(yǎng)陰潤燥、鮮咸營養(yǎng)。
材料
主料：水發(fā)海參，
輔料：木耳，銀耳，黃瓜，
調(diào)料：鹽，料酒，胡椒粉，雞精，香油，姜，蔥，香菜
做法
1、將海參洗凈切成小塊，黃瓜切成片，蔥切絲、姜切片，香菜切段備用;
2、坐鍋點火倒入油，待油溫三成熱時下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒適量高湯，加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時后放入海參，加胡椒粉燒開后盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。
為了讓大家更好的了解這道湯的具體做法，我們介紹大家先仔細(xì)閱讀上文，這道菜肴也是比較容易學(xué)的，而且對于這道擁有這么高營養(yǎng)的靚湯，各位朋友們，你們怎么能夠錯過呢，請跟著我們上面的步一起動手吧，趁這次機會試試你們身手如何。
