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知道下奶酒釀雞蛋湯怎么做嗎?

2017-07-09 18:25:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:這個下奶酒釀雞蛋催乳湯在我老婆月子里我沒有少做給她吃,催奶的效果非常突出。我老婆本身奶水不是很足,我就做給她吃,嘗試以后。我老婆的

這個下奶酒釀雞蛋催乳湯在我老婆月子里我沒有少做給她吃,催奶的效果非常突出。我老婆本身奶水不是很足,我就做給她吃,嘗試以后。我老婆的奶水就特別多,月子里給寶寶吃的飽飽的,從吃了下奶酒釀雞蛋后,我老婆的奶水多的漲的得難受,就是漏奶。我老婆出了月子后,遇到奶水不足的寶媽,都推薦這個催奶辦法給他們。

這個湯水用鍋煮也一樣,但是我更推薦微波爐做,非常方便,從冰箱里取出雞蛋到把成品送進(jìn)嘴里,不超過3分鐘,特適合一邊照顧寶寶,一邊還得應(yīng)付家務(wù)、工作各種忙的媽媽們。當(dāng)然,男士也可以吃的,醪糟很滋補,老少皆宜。

食材

酒釀半碗 雞蛋2個 紅棗(或者枸杞)少許

酒釀雞蛋催乳湯的做法

1、酒釀倒入碗中,放入洗凈的紅棗,加入開水,打入雞蛋。

2、放入微波爐,中火2分鐘,家里沒有微波爐的媽媽們,鍋里加水煮開后繼續(xù)煮10分鐘左右即可。

3、大功告成!出鍋嘍~

注意事項

酒釀里面需要調(diào)入開水,如果是月子期間用月子水更好。

紅棗枸杞之類的可要可不要,雞蛋連湯水一起吃才有效。

倒入的水不要太多,否則湯水容易溢出來。

如果喜歡熟透的蛋黃,多半分鐘就好。各家微波爐不一樣,大家可以先試1分半鐘。

最重要一點,千萬不要用高火。中火或者中高火都可以的。有天早上我迷迷糊糊,調(diào)成高火,只聽嘣一聲,微波爐里面全是酒釀和蛋花,悲劇!

小編今天這個酒釀雞蛋下奶湯已經(jīng)很詳細(xì)的介紹給大家了,不知道大家學(xué)會了沒有,其實方法很簡單,只要大家用心去做,沒有做不好的,花點時間做給老婆吃了以后奶水足足的,寶寶也不要跟著挨餓了。這樣寶寶才能有一個好的身體,讓寶寶健康的成長。

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