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荷包蛋粉絲湯的制作方法

2017-07-09 18:52:41  來源:360常識網   熱度:
導語:現在每家每戶在制作美食的時候都是從養生方面出發,制作美食的時候養生的食物也是大家目前最喜歡,也是最受歡迎的食物,很多人都是為了自己

現在每家每戶在制作美食的時候都是從養生方面出發,制作美食的時候養生的食物也是大家目前最喜歡,也是最受歡迎的食物,很多人都是為了自己的健康身體著想,而這個荷包蛋粉絲也是屬于養生食物中的一種,荷包蛋粉絲湯酸酸的口味,好吃還美味,在夏季的時候還會有改善食欲的效果,那么這個荷包蛋粉絲的做法有哪些?

【烹飪材料】:

雞蛋、粉、冬菜、香蔥/香芹、魚露、精鹽、雞精、胡椒粉、花生油

【烹飪步驟】:

1.先煎荷包蛋,煎好時控油盛出;

2.鍋里水煮開,調入適量花生油、精鹽,然后把粉絲放入;

3.粉絲煮一小會,然后放入煎好的荷包蛋煮一小會,這樣湯里會有荷包蛋淡淡的香味哦;

4.接著倒入適量胡椒粉、香蔥花/香芹粒;

5.調入適量魚露,調入適量雞精;

6.最后調入適量冬菜,煮開即可關火。(冬菜不可煮太久,以免影響口感)

【溫馨小提示】:

冬菜和魚露都有咸味,所以調精鹽時要注意適量。

【蛋粉介紹】

蛋粉是由新鮮雞蛋經清洗、磕蛋、分離、巴氏殺菌、噴霧干燥而制成的,產品包括全蛋粉、蛋黃粉、蛋白粉以及高功能性蛋粉產品。

1、蛋粉為蛋液經噴霧干燥而成,為粉狀或易松散的塊狀。

2、特指,紅樓夢中人選秀活動黛玉組冠軍李旭丹的粉絲團名稱。

將鮮蛋加工成蛋粉的工藝并不復雜,只要將鮮蛋取出蛋白、蛋黃,經過發酵、巴氏消毒和干燥,不需加入任何添加劑,就可以分別制成蛋白粉和蛋黃粉。

主料:紫菜20g,雞蛋2個,粉絲1把,西紅柿1個,輔料:油適量,鹽1大勺,蔥姜末適量,生粉1小勺

步驟

1.所有材料如圖所示準備好。

2.熱鍋上油,放入蔥姜末,炒香。

3.放入西紅柿塊,炒出茄汁。

4.倒入適量的熱水。

5.加入粉絲。

6.倒入紫菜,大火燒開。

7.倒入調好的水淀粉。

8.倒入雞蛋液。

9.加鹽調味,即可出鍋。

具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效,用于甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、癭瘤、淋病、腳氣、高血壓等。

1.應用于肺熱痰多:紫菜30克,蘿卜1個,煮湯服。用紫菜治療各種膿痰和咳嗽的方法是:將紫菜研成粉末,煉蜜為丸,每次在飯后服6克,日服2次,或干嚼紫菜也可。

2.用紫菜治療缺碘性甲狀腺腫大的方法是:每日用紫菜30克,陳皮3克,白蘿卜1個,做湯服用。或將紫菜與鵝掌菜、夏枯草、黃芩各適量,水煎服。

3.治療高血壓及兩眼昏花:可用紫菜與決明子一同加清水煎服。

4.治療慢性氣管炎:可用紫菜、牡蠣、遠志各適量,水煎服。

上面內容中提到了關于荷包蛋粉絲湯的制作方法,大家如果了解了制作的方法,那么美食可以隨時隨地的享受了,而制作荷包蛋酸菜湯的時候酸菜可以多熬制一下,這樣的酸菜才會更入味,酸菜也是很容易消化的食物,如果有消化不良的現象,那么平時多吃點這個酸菜湯很開胃。

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