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濃汁大骨湯怎么做呢?

2017-07-09 19:52:37  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:經(jīng)常見電視上得濃濃的大骨湯,每當(dāng)看到這個片段的時候,口水都流下來了,雖然有很多人也熬過大骨湯,但對濃汁大骨湯了解的并不多,很多人都

經(jīng)常見電視上得濃濃的大骨湯,每當(dāng)看到這個片段的時候,口水都流下來了,雖然有很多人也熬過大骨湯,但對濃汁大骨湯了解的并不多,很多人都不知道這種湯的具體做是什么,下面就讓小編為大家詳細(xì)介紹一下這種湯的具體做法吧,希望小編的介紹能令你感到滿意。

主料:大骨頭一根。

配料:洋蔥一塊,姜一塊,木耳幾朵。

調(diào)料:鹽,醋,生抽,糖八角,小茴香,花椒,香葉。

1、大骨頭洗凈,加姜片洋蔥塊焯水。

2、泡好的木耳擇去根兒。

3、準(zhǔn)備調(diào)料,干性香料不必太多。杯子里面黃黃的生姜汁,這個用鮮姜就可以了,我做糖醋子姜腌出的汁兒,正好用上了。上等釀造醋15克,生抽5克,鹽4克,(開鍋后還可以調(diào)整味道)糖10克。

4、焯好的骨頭洗凈,入電壓力鍋,

5、配料全部放入,加適量的水,選擇肉類程序,等壓力鍋自然落閥后開鍋再次調(diào)味,主要是加鹽以滿足自己的口味兒。

小貼士:

1、骨頭塊兒比較大,焯水一定要透,這樣湯才清。

2、這湯對醋的要求較高,如果醋不夠好,成品會受影響。

3、配菜可以加入黃花木耳海帶或者其它干菜。依自己口味兒調(diào)整。

營養(yǎng)價值

骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強(qiáng)人體制造血細(xì)胞的能力。所以對于中老年人來說,喝些骨頭湯加以調(diào)理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利于青少年的骨骼生長。

上面就是有關(guān)濃汁大骨湯的具體做法,感興趣的朋友可以按照小編的介紹,親自嘗試一下,大骨湯對人體來說有非常多的好處,不但可以補(bǔ)充人體當(dāng)中所需要的鈣,而且對延緩衰老,延年益壽等等都有很多的功效,可以說屬于不可多得的滋補(bǔ)上品。

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