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牛蒡怎么做湯好吃

2017-07-10 08:54:18  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:牛蒡,名貴藥材的一種,做美食,做藥物都可以,特別是美食,因?yàn)榕]蛴兴幮В@樣的材料來做美食的話,那么對身體來說會特別的好,特別的養(yǎng)

牛蒡,名貴藥材的一種,做美食,做藥物都可以,特別是美食,因?yàn)榕]蛴兴幮В@樣的材料來做美食的話,那么對身體來說會特別的好,特別的養(yǎng)生,牛蒡吃了之后還可以治療很多疾病的,而這個時候選擇做湯的方式來做這個牛蒡的話,那么湯里面所發(fā)揮的營養(yǎng)更好,那么對人的身體來說好處也更加的突出了,牛蒡做湯類型還有很多種,下面來看看牛蒡怎么做湯好吃?

做法 一

1排骨洗凈,放入滾水中氽燙去血水,撈出,瀝干水分;牛蒡洗凈,去皮,切斜塊,泡入醋水中,海帶結(jié)洗凈備用。

2鍋中倒入5杯水,放入排骨及牛蒡以大火煮滾,改小火煮至牛蒡變軟,加入海帶結(jié)再次煮滾,繼續(xù)煮10分鐘,最后加入A料調(diào)味,盛入碗中即可端出。

做法二

材料

主料:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡蘿卜一根,調(diào)料:鹽

做法

步驟:

1.排骨煮出血沫,用冷水沖洗干凈.備用.

2.牛蒡用鐵絲球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡蘿卜切成滾刀塊.

3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡蘿卜一起,放入燉鍋當(dāng)中,加適量水,大火煮開后,改用小火燉60分鐘,加鹽調(diào)味即可。

做法三

材料

豬骨300克,牛蒡一根,干香菇6朵,胡蘿卜1根,蜜棗2個

做法

1.胡蘿卜削皮,切塊;牛蒡用刀刮干凈外皮,切塊;干香菇用熱水泡發(fā)。后清洗干凈。

2.豬骨飛水,沖洗干凈浮沫。

3.全部材料放進(jìn)湯鍋里,加入5~6碗水。

4.大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火煲1.5個小時,放鹽調(diào)味就可以啦。

做法四

材料

牛蒡1/2根,蓮子1把(15顆左右),蜜棗2個,姜2片,煲湯老雞半只

做法

1、煲湯老雞砍三大塊,用熱水燙過。

2、牛蒡削皮切大片。

3、所有材料放入沙鍋中,加適量水,大火煮開后,小火煮1-1.5小時。

4、最后放鹽調(diào)味出鍋。

做法五

材料

排骨400g,牛蒡1根,鐵棍山藥1根,枸杞10g,鹽少許

做法

1.排骨用水沖洗干凈,剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水,下排骨汆燙片刻后撈出備用。

2.牛蒡和山藥刨去外皮,切成滾刀塊,老姜切片。

3.將汆過水的排骨、牛蒡、山藥、枸杞、姜片一同放入湯煲中,加足量清水沒過食材,大火燒開后,調(diào)小火慢熬2個小時,加匙鹽調(diào)味即可。

現(xiàn)在大家都知道了牛蒡做湯的做法了吧,牛蒡用來煮湯的話里面所添加的材料也是多種多樣的,牛蒡本來就是屬于一種名貴的中藥材,所以說在燉湯的時候里面還可以添加其他的中藥材,牛蒡湯里面還可以添加骨頭湯,牛排,豬排,筒子骨等,這些湯結(jié)合牛蒡的話就更加的營養(yǎng)了。

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