壯陽補腎湯怎樣制作的呢

2017-07-10 18:08:04　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：現(xiàn)如今社會現(xiàn)象，因為工作壓力大，生活環(huán)境的影響，腎虛的人群是越來越多了，腎臟主要的功能就是排毒，腎臟虛弱，就導致了人體的新陳代謝異

現(xiàn)如今社會現(xiàn)象，因為工作壓力大，生活環(huán)境的影響，腎虛的人群是越來越多了，腎臟主要的功能就是排毒，腎臟虛弱，就導致了人體的新陳代謝異常了，對人體有很大的傷害，現(xiàn)在補腎的藥物也是越來越多的，但是是藥三分毒，還是建議保健方法，今天說說壯陽補腎湯的制作方法是怎樣的。

腰痛骨刺湯

用料：新鮮牛肉六兩，海馬、龍眼肉、肉蓯蓉、淮山各五錢、高麗參片、巴戟各四錢、牛蒡根、黑豆、白蓮子各一兩、海雀三只、黑棗三枚。

制法：牛肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘;黑豆洗凈，蓮子用暖水浸半小時，其余藥材料洗凈。

功效：壯陽補腎、強壯機能、補氣血、健筋骨、補鈣，抑制骨質增生。

主治：腰痛、骨質疏松、骨刺、坐骨神經痛。

百合甲魚湯

用料：甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。

制法：將甲魚內臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。

功效：補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

對于腎虛的人群來說，以上的壯陽補腎湯都可以服用的，長期服用，效果極佳，而且還有相對的補鈣效果呢，可以避免骨質增生等問題。壯陽補腎湯沒有任何的副作用，是腎虛患者的福音。另外日常生活中也要注意適當?shù)倪\動，可以提高自身的免疫力。