海帶鮮蝦湯有哪些作用呢
新鮮美味的海鮮大量上市了，其中我們經(jīng)常吃的有貝殼，鮮蝦，龍蝦，大蝦還有魚類，這其中少不了的就是海帶了，新鮮買回來的海帶可以晾干以后食用，也可以隨時(shí)食用，海帶的肉質(zhì)豐富，而且的對(duì)于幫助治療甲亢甲狀腺，滋補(bǔ)身體有著不錯(cuò)的功效，接下來為大家介紹一下海帶鮮蝦湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪些。
1、將海帶煮湯食用，常吃可治兒童高血壓、冠心病。
2、取海帶60克，煮食或涼拌，常吃可治癭瘤。
3、取海帶、江米、綠豆、紅糖各適量，煮粥食用，可治皮膚濕毒搔癢。
4、取海帶12克、小茴香6克，加水煎湯服用，可治睪丸腫痛。
5、將海帶曬干研末，每次服用3克，日服三次，連服一個(gè)月至三個(gè)月，可治頭痛、眼結(jié)膜炎。
6、取水發(fā)海帶500克，洗凈切塊，煮熟撈出，加白糖250克拌勻，腌24小時(shí)后食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎。
7、取海帶60克切絲、綠豆150克，一同煮熟，加紅糖調(diào)味食用，可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。
8、海帶的含碘量很高，每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內(nèi)一種必需的微量元素，是合成甲狀腺的重要原料，人長(zhǎng)期缺碘會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大，常吃海帶能防治此病。
9、常吃海帶有助于預(yù)防少白頭的發(fā)生。
10.取海帶60克，熱水浸泡的黃豆一起煮，清熱解署，利尿！
11、防治甲狀腺腫。
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;
12、降壓[2]。
海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對(duì)膽固醇的吸收，降低血壓;
13、降脂。
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄;
海帶鮮蝦湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，海帶當(dāng)中含碘，常吃海帶還可以防治少白頭的發(fā)生，同時(shí)海帶還可以黑發(fā)，防止脫發(fā)又可以降低脂肪，也是很不錯(cuò)的減肥食品。
