血糖高可以吃什么肉類呢
2017-05-22 01:14:43 來源：360常識網
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導語：如今人們的生活水平越來越高了，不管是從飲食、衣著還是其他的方面，都有了很大程度上的物質提升。例如在飲食方面，很多家庭每餐幾乎都有各
如今人們的生活水平越來越高了，不管是從飲食、衣著還是其他的方面，都有了很大程度上的物質提升。例如在飲食方面，很多家庭每餐幾乎都有各種肉類和高蛋白等食物，但是也有些朋友因長期大量地吃肉吃甜食，而導致得了膽固醇高、血糖高等疾病。對于這些疾病，在飲食上要有所控制，那么對于血糖高可以吃什么肉類呢？
適合血糖高者食用的菜肴與藥膳有：蠶蛹、苦瓜、南瓜、玉米須煲瘦豬肉、枸杞子蒸雞、田螺、鱈魚、海參等。
意見建議：應根據(jù)病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。
建議采用傳統(tǒng)中藥荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥等配合治療，見效快，療效確切，吃糧要吃五谷雜糧 吃菜要吃五顏六色 喝湯要喝海菜湯 吃肉要吃腿少的 吃油要吃雙亞油 少吃油鹽多喝水
對于血糖高可以吃什么肉類呢這個問題，相信大家看了以上的內容都有了一定的了解了。一般情況來說，有部分肉類，血糖高的患者還是可以食用的。血糖高患者，重點在于少吃血糖過高的食物，多吃高纖維的食物，平時多運動，控制血糖升高。
