急性痛風(fēng)飲食要注意什么？
當(dāng)今的社會，人們的生活節(jié)奏不斷加快，因此快餐文化也越來越受歡迎，對于那些視時間為生命的商務(wù)人士，吃快餐是必不可少的。在各種快餐中，飲料是最受歡迎的。但是并不是每一種類型的飲料都適合所有人，尤其是對于痛風(fēng)病患者更應(yīng)該注意。下面小編就為大家仔細(xì)介紹一下。
在市場上出售的各類飲料如礦泉水、蘇打水、可樂等碳酸飲料等，幾乎不含嘌呤成分，故痛風(fēng)患者可適當(dāng)選用。茶葉中含有多種化學(xué)成分，如糖類、氨基酸、果膠、維生素及微量元素等，同時茶葉中的多酚類還具有抑菌和防止血管硬化等作用;所以，茶葉是較為理想的天然飲品，經(jīng)常飲茶有益于健康。
痛風(fēng)患者在飲咖啡時，其中咖啡中含有少量嘌呤成分，還含有強(qiáng)烈興奮劑咖啡堿，容易導(dǎo)致失眠、心悸、血壓上升等，所以痛風(fēng)患者不宜飲咖啡類飲料。如果痛風(fēng)患者并發(fā)糖尿病，就不能喝含糖飲料了。每日水分的補(bǔ)充，應(yīng)以飲白開水為主，白開水中不含嘌呤成分，可以大量飲用，從而使每日有充足的尿量以促進(jìn)尿酸排泄。
此外，飲含酒精類的飲料，那是痛風(fēng)或高尿酸血癥患者的一大禁忌！各種酒類均可引起痛風(fēng)發(fā)作。其原因如下：酒中的乙醇可直接加快人體內(nèi)嘌呤合成的速度，使其產(chǎn)量增加;乙醇還可導(dǎo)致人體內(nèi)乳酸合成增加，而乳酸可抑制腎臟排泄尿酸的功能，容易引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石;某些酒類，尤其是啤酒在發(fā)酵過程中可產(chǎn)生大量嘌呤，對痛風(fēng)患者很為不利。在一般人的心目中總認(rèn)為啤酒沒有什么度數(shù)，比較安全，但對痛風(fēng)患者并非如此，甚至應(yīng)當(dāng)列為首要禁忌。
由此可見，并不是所有飲料都適合通風(fēng)病人飲用。尤其是碳酸飲料，它其中的一些成分對通風(fēng)患者十分不利。所以小編建議通風(fēng)患者千萬要遠(yuǎn)離碳酸飲料、香煙、啤酒以及對身體有害的食物。從生活中的小事做起保護(hù)自己的身體健康。
