頑固性便秘吃什么食物好?
2017-05-29 08:28:58 來源:360常識網
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導語:頑固性便秘的治療難度相對來說是比較大的,一般簡單的依靠酚酞片等一類的藥物治療,很難能夠達到徹底性治愈的效果,因此就十分有必要從生活
頑固性便秘的治療難度相對來說是比較大的,一般簡單的依靠酚酞片等一類的藥物治療,很難能夠達到徹底性治愈的效果,因此就十分有必要從生活其他方面做配合性治療。那該病的患者在飲食上,具體可以多食用哪一些食物幫助緩解呢?下面就一起來看看小編的推薦吧。
1、蘋果。蘋果洗凈,每天帶皮吃1個,可預防便秘。每天帶皮吃4—5個,可調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2個,可調治習慣性便秘。蘋果干粉6克,空腹時用溫開水沖調食用,每日3次,用于調治習慣性便秘。將蘋果去皮,切塊,加水煎煮,以蜂蜜30克調食,每日3~4次,亦可調治習慣性便秘。
2、香蕉。香蕉4個,冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1個,持每日2次,連食2日,可調治小兒氣陰兩虛型便秘。香蕉250克,睡前食用。每日晨起吃香蕉1~2個,或香蕉2個連皮燉熟后食之,每日1次,可用于便秘合并肛裂出血及痔瘡者。
3、甘蔗。甘蔗汁150毫升,紅棗5枚,柿餅3個。將紅棗去核,柿餅去蒂,洗凈,與甘蔗汁同置瓷器中,隔水燉1小時,每次飲15毫升,每日3次,連飲3日。調冶小兒乳食積滯型便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅,混勻,每日早、晚空腹飲。或甘蔗汁50毫升,蜂蜜30毫升,混合,每日早、晚各1次,空腹飲用。或甘蔗直接食用。均可用于調治其他類型的便秘。
讀到這里我們會發現,小編在文章中不僅講解出來了詳細的食物種類,也將食用方法都作出了描述,因此如果有一直便秘的癥狀,就可以在平時多吃一些這類食物。另外,小編建議患者少吃多渣的硬質食物,以免會影響到腸胃消化。