患有結(jié)石怎么吃？

2017-05-29 09:38:14　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：在我們?nèi)粘Ｉ钪形覀儠?huì)有很多患有結(jié)石的朋友，那么當(dāng)他們快要結(jié)束的時(shí)候就不能夠暢快地去吃所有的食物，那么哪些食物才是適合他們呢？對(duì)于

在我們?nèi)粘?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中我們會(huì)有很多患有結(jié)石的朋友，那么當(dāng)他們快要結(jié)束的時(shí)候就不能夠暢快地去吃所有的食物，那么哪些食物才是適合他們呢？對(duì)于他們這樣的患者有沒(méi)有哪些食物是不能吃的呢，或者說(shuō)患有結(jié)石的人，適合吃什么應(yīng)該吃什么？那么今天就跟隨小編的步伐一起去看一看患有腎結(jié)石的人怎么吃？

對(duì)于草酸鈣尿路結(jié)石，要少吃蘿卜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂(lè)、啤酒、維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。

對(duì)于尿酸尿路結(jié)石，少吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動(dòng)物內(nèi)臟、鹽漬或油炸食品、青魚(yú)、沙丁、白帶魚(yú)、吳郭魚(yú)、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類;酒、濃茶、咖啡、可可等;強(qiáng)烈的香料及調(diào)味品。

建議您可以多飲水，是大量的飲水，可以通過(guò)尿液的沖擊力盡量讓結(jié)石排出，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，利于重力的作用，讓結(jié)石往下掉，您還可以吃一些像中藥的排石茶之類的藥劑，這對(duì)您排石都是有好處的.在飲食方面的話，少吃富含礦物質(zhì)的食物，如礦泉水，也少吃富含草酸的食物，像茶葉之類，這主要是因?yàn)榻Y(jié)石的主要成分一般就是這兩種物質(zhì).

飲食應(yīng)多樣化，富含營(yíng)養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜，黃瓜，豆角，綠豆芽；新鮮水果，如蘋(píng)果雪梨，西瓜，葡萄，橙，柑等.養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁，淡茶及其他飲料，如菊花晶，茅根竹蔗晶，夏桑菊等。

最好不要喝酒，濃茶，濃咖啡.

患有結(jié)石的朋友，當(dāng)你們閱讀完以上文字時(shí)，有沒(méi)有了解到，應(yīng)該怎么去吃了呢！相信你們對(duì)自己的身體還是很想要保護(hù)的，那么就一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥心銏?jiān)持下去才能夠真正緩解結(jié)石的癥狀。