孕婦喝什么降火效果比較好？
女性在懷孕的時(shí)候需要注意的事情特別多，而且在這個(gè)時(shí)候心情也會(huì)變得莫名的煩躁，有很多時(shí)候都會(huì)感覺(jué)自己莫名其妙的上火，很心煩。孕婦在懷孕期間也都會(huì)忌口，很多東西都是不敢吃的，尤其是藥物，是絕對(duì)不能吃的，很多孕婦都想知道自己喝些什么東西能夠降火，下面小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)。
1、粥湯：綠豆粥、蓮子粥、皮蛋粥、酸梅湯、老鴨湯等；
2、飲品：參須麥冬枸杞茶、金銀花茶、蓮心茶、菊花茶、淡竹葉茶、豆?jié){（最好不要放糖）等；
3、蔬菜水果一般來(lái)說(shuō)都是降火的，特別是苦瓜，味苦性涼，降火功效極好。
下面小編在給大家介紹一些針對(duì)孕婦降火的湯：
1、豆棗湯：
將適量黑豆、扁豆混合炒香，加適量水與大棗同煮，煮至豆?fàn)€即可飲用。該湯能清暑并能滋陰補(bǔ)腎、健脾。
2、雞肝薺菜湯：
將切好的適量雞肝和薺菜共入鍋中加水煮，沸后將1個(gè)雞蛋打散入鍋，3分鐘后，加入調(diào)料調(diào)味可佐餐。該湯有利于清暑、明目。
3、銀耳羹：
夏季氣溫高，炎熱的氣候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢體乏力，懶于動(dòng)彈。要補(bǔ)充大量的體液，除了多喝白開(kāi)水、熱茶水外，還可以飲用銀耳羹。作法：取銀耳10克，將銀耳泡發(fā)、洗凈，加水燉服，每日一次。
4、冰糖銀耳湯
夏天，最容易發(fā)生中暑，除了避免日曬高溫環(huán)境外，還可制作冰糖銀耳湯解暑。作法：取銀耳10克、冰糖30克，將銀耳洗凈泡發(fā)，與冰糖一同放入砂鍋內(nèi)，加水熬成湯。
對(duì)于孕婦來(lái)講，還是要平穩(wěn)自己每天的情緒，不要過(guò)于激動(dòng)，對(duì)待一些小的事情都要看開(kāi)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就上了火氣，這樣都是很不好的。另外，孕婦也要多喝水，可以喝一些去火的茶水或者是煲一些湯來(lái)喝，平時(shí)注意自己的飲食，盡量吃的清淡一點(diǎn)。
