腦溢血病人康復(fù)吃什么？
腦溢血患者在發(fā)病之后就需要及時進(jìn)行治療，由于通常情況下癥狀會比較嚴(yán)重，在術(shù)后還要注意做好康復(fù)期的護(hù)理工作，其中最主要的就是飲食方面。那么患者應(yīng)該以什么樣的食物為主食呢？小編為此已經(jīng)找到了相應(yīng)的飲食方案，接下來就可以通過文章來詳細(xì)的了解一下。
首先，應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動脈硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。
其次，飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。
第三，要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護(hù)作用。
第四，可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。
這些都是腦溢血患者在康復(fù)階段需要注意的飲食調(diào)理事項(xiàng)，對于身體的恢復(fù)可以起到至關(guān)重要的作用，所以一定要按照小編的建議安排日常飲食，尤其是一日三餐一定要注意。另外，患者要及時進(jìn)行復(fù)查，以確保病灶徹底清除。
