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吃完飯總打嗝怎么回事

2017-05-30 04:20:03  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:相信大家都有打嗝的經(jīng)歷吧,打嗝雖然大家都說不是病,但是總是打嗝確實(shí)是影響身體健康,而且特別的不舒服,有些人著涼就會打嗝,有些人吃了

相信大家都有打嗝的經(jīng)歷吧,打嗝雖然大家都說不是病,但是總是打嗝確實(shí)是影響身體健康,而且特別的不舒服,有些人著涼就會打嗝,有些人吃了飯不知道怎么回事就開始打嗝,很痛苦,那么到底吃完飯總打嗝怎么回事啊?

打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì),生化、物理刺激引起。比如:進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。

發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解,因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈運(yùn)動。

緊急處理

(1)盡量屏氣,有時可止住打嗝。

(2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下。

(3)嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發(fā)出笑聲,打嗝即可停止。

(4)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝,要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意。

自我治療小妙方

1.干吃一匙糖

2.彎身喝水

3.憋氣或吐氣

4.吃飯時不說話可避免打嗝

5.憋氣喝水

6.用力拉舌頭

7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處

8.咀嚼并吞咽干面包

9.雙手抱膝壓胸

10.憋氣

11.用水嗽喉嚨

12.吸吮碎冰塊

13.冰敷橫隔膜處

14,深吸一口氣,然后做五個引體向上。

15.用兩手的食指捂住耳朵,大約十秒至15秒的時間

上面給大家講了關(guān)于吃完飯總打嗝怎么回事這個問題,不知道大家對這些有沒有一個了解了呢,也告訴大家一些應(yīng)急的措施,希望這些方法可以幫助到您,如果有打嗝的現(xiàn)象不如采取以上的這些措施進(jìn)行緩解,希望可以幫助到大家。

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