闌尾炎病人的食譜有哪些？
患有闌尾炎后，除了要積極的治療以外，在飲食上多加注意，也是非常重要的。因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?huì)導(dǎo)致病情的加重，而合理的飲食是會(huì)減緩病痛的，或者減少疾病的復(fù)發(fā)的可能。那么，患有闌尾炎的病人應(yīng)該在平時(shí)吃一些什么比較好呢？有什么飲食禁忌、需要注意的呢呢？
1、 禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、 避免暴飲暴食，做到少食多餐。
3、 防止過(guò)度疲勞。因?yàn)檫^(guò)勞會(huì)使人體抗病能力下降而導(dǎo)致病情突然加重。
4、 適量飲水。既可以中和胃酸，減輕胃液對(duì)潰瘍面的刺激，同時(shí)還可補(bǔ)充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
5、 慎用藥物，特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，對(duì)胃腸刺激較大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
6、 調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果。適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。
慢性闌尾炎患者飲食不宜吃辛辣的食物，不要吃發(fā)物，不要吃油膩的食物，宜保持清淡，多吃蛋白質(zhì)多的食物，多吃維生素多的食物，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對(duì)于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。
知道了患有闌尾炎后，應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么，就要在平時(shí)的飲食中引起注意。另外，還要注意多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力，這樣患病的幾率就會(huì)大大的減小的，但是在鍛煉的時(shí)候，要注意運(yùn)動(dòng)量不要太大，以免得不償失。
