生活中經常有人說，口腔潰瘍的問題不是什么太大的問題，但是一直不見好。導致口腔潰瘍的原因有很多，不是因為上火，就死因為吃蔬菜少的原因。口腔潰瘍，在日常生活中大部分人都患有過，人們都普遍認為口腔潰瘍不是什么大毛病。遇到這樣的問題該怎么緩解呢？會有哪些口腔潰瘍的誤區呢？下面跟隨360常識網一起看看吧。

口腔潰瘍的認識誤區

誤區一：口腔潰瘍不怕，是“小毛病”

如果是偶爾發發口腔潰瘍，似乎問題不大;如果口腔潰瘍反復發作，或伴發其他癥狀，那就應該引起我們足夠的警惕。因為很多全身疾病會表現為局部口腔黏膜潰瘍，如系統性紅斑狼瘡、白塞病等風濕病往往會出現反復口腔潰瘍，那么此時的口腔潰瘍就不是小毛病了。即便是單純的“復發性口腔潰瘍”，潰瘍反復不愈、疼痛，帶來吃飯飲水、張口說話困難，也會嚴重干擾我們的生活質量。部分口腔潰瘍深大不愈可逐漸發展為口腔癌。

誤區二：口腔潰瘍意味著“維生素缺乏”

發生口腔潰瘍，很多人認為是維生素缺乏，一般醫生也會給患者補充維生素B2、復合維生素加以治療。實際上，維生素缺乏只是見于部分口腔潰瘍患者，比如進食狀態差、腸道手術后、胃潰瘍、萎縮性胃炎等患者。大部分口腔潰瘍患者只要進食好就不會缺乏維生素，要知道口腔潰瘍的發生與機體免疫狀態、精神心理緊張、遺傳因素、局部微循環、內分泌、疲勞等諸多因素相關，而不僅僅是維生素缺乏。

誤區三：口腔潰瘍就是“上火”

口腔潰瘍就是“上火”，老百姓發了口腔潰瘍會自行煮點黃連水喝或吃點黃連上清丸，會有一定效果。這種認識也有一定道理，中醫認為，火氣(心胃火旺)上攻口舌就可出現口舌潰瘍、咽喉腫痛等癥。但實際上口腔潰瘍并不全由“火氣”所致，陰虛(虛火)、濕熱、陽虛、肝郁等諸多因素均可導致口腔潰瘍，應該加以辯證對待，切不可一見口腔潰瘍就清熱解毒瀉火治療。

緩解口腔潰瘍的水果有哪些？

1、梨

春季也容易上火，各種上火的癥狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口腔潰瘍最為常見。對于這些上火癥狀，專家提醒在平時生活中應該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣才能有效的起到預防以及治療各種上火癥狀的作用。尤其是維生素B以及水分，這兩種物質對于口腔潰瘍來說非常的重要，不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。

不管你是患有口腔潰瘍還是患有胃潰瘍，在患病期間都應該多吃些能夠促進潰瘍面恢復的食物，梨子是最好的選擇。梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案。

2、蘋果

口腔潰瘍患者在患病期間還可以適量的多吃些蘋果，一直以來蘋果都是營養專家公認的健康營養水果，在平時生活中經常食用還能夠有效的增強我們人體的免疫力以及抗病能力。并且蘋果還具有很好的治療口腔潰瘍分的功效，之所以如此是因為蘋果中含有極為豐富的維生素，這對治療口腔潰瘍來說是非常重要的，除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進腸胃蠕動，從而起到排毒的功效。

患有口腔潰瘍分的患者可以取1個蘋果削成片放至容器內，然后加入冷水加熱至沸，等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。面對口腔潰瘍吃什么水果好的問題，蘋果無疑是不錯的選擇。

3、西瓜

西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥，專家提醒患有口腔潰瘍的患者，在患病期間應該適量的多吃些西瓜，它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養物質非常的豐富，因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液，然后把瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下或者是吐掉，然后再含西瓜汁，如此反復對口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。同時西瓜還具有很好的利尿功效，從而起到排毒以及去火的功效。

可以說西瓜對口腔潰瘍的愈合有很大的作用，但是糖尿病患者應該注意盡量的避免食用，因為在西瓜中含有大量的糖分，如果過量食用的話很有可能會因此而導致血糖升高，不利于病情的控制。

4、柿子

柿子不僅對治療口腔潰瘍有很大的療效，而且它還可以預防口腔潰瘍，所以柿子也是一個很適合患有口腔潰瘍的朋友吃。但是吃柿子的時候不要與螃蟹一起吃哦。

柿子上的柿霜對治療口腔潰瘍也有很好的效果。方式是從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。

5、桃子

桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。