當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

薏仁米粥的做法有哪些

2017-07-08 20:57:48  來源:360常識網   熱度:
導語:薏仁米粥就是用薏仁米為主要材料熬成的粥,薏仁米可以與不同的配料搭配,制作出不同風味的薏仁米粥,因此,薏仁米粥的做法非常多。那么薏仁

薏仁米粥就是用薏仁米為主要材料熬成的粥,薏仁米可以與不同的配料搭配,制作出不同風味的薏仁米粥,因此,薏仁米粥的做法非常多。那么薏仁米粥的做法有哪些呢?本文就為大家介紹幾款常見的薏仁米粥,供大家參考,接下來請看具體介紹。

做法一

材料:薏米30克,白糖適量。

做法:將薏苡仁洗凈,置于砂鍋內,加水適量,再將砂鍋置武火上燒沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后加入白糖即成,隨意飲食。

做法二

材料:羊肉500克,薏米150克,蔥頭50克,蘿卜150克,胡蘿卜150克,豌豆60克,芹菜50克,大蒜25克,精鹽、胡椒粉適量。

做法:將薏米洗凈后浸泡4小時;把羊肉、蔥頭、蘿卜、大蒜、芹菜、胡蘿卜洗凈;備用。將羊肉、薏米、蔥米、蘿卜、大蒜、芹菜、胡蘿卜、適量水放在一起煮至羊肉熟透,邊煮邊除去浮沫雜物,再撈出大蒜、芹菜不用,取出羊肉、蘿卜、胡蘿卜切成小丁,放回鍋內,加鹽、胡椒粉、豌豆調好口味煮沸即可。

做法三

材料:鮮枇杷果 (去皮)60克,薏米600克,鮮枇杷葉10克。

做法:

1、將枇杷果洗凈,去核,切成小塊;枇杷葉洗凈,切成碎片。

2、先將枇杷葉放入鍋中,加清水適量,煮沸15分鐘后,撈去葉渣,加入薏米煮粥,待薏米爛熟時,加入枇杷果塊,拌勻煮熟即成粥。

做法四

材料:薏米100克,棗(干)25克,赤小豆50克,仙鶴草10克,白砂糖30克。

做法:

1、將薏米、紅豆以溫水浸泡半日。

2、用紗布將仙鶴草包好。

3、大棗去核浸泡。

4、將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中。

5、加水煮成稀粥,最后撒上糖調味即可。

做法五

材料:大米100克、黃芪30克、薏苡仁30克。

做法:

1、將黃芪洗凈切片;大米、薏苡仁淘洗干凈。

2、將大米、黃芪、薏苡仁放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。

以上就是關于薏仁米粥的做法有哪些的相關介紹。上面介紹的五種薏仁米粥的做法都是挺簡單的,食材也都是很好找的,因此,大家可以參考這幾種做法來做薏仁米粥。當然啦,大家也可以自己創新,加一些其它的配料才改善薏仁米粥的口味,全憑自己喜歡。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 日韩精品亚洲专区在线影视| 午夜精品在线观看| 国产精品福利尤物youwu| 国产亚洲精品激情都市| 无码日韩精品一区二区免费| 久久精品视频久久| 精品一区二区三区在线观看l| 亚洲精品国产精品乱码在线观看 | 大伊香蕉精品视频在线导航| 无码精品A∨在线观看免费| 国产精品无码午夜福利| 国产91精品久久久久久| 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 99精品在线免费观看| 精品国产热久久久福利| 精品国产自在现线看| 国产精品久久一区二区三区| 久久精品人人槡人妻人人玩| 久久露脸国产精品| 国产精品视频2020| 久久乐国产综合亚洲精品| 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院| 久久精品无码一区二区日韩AV| 精品香蕉久久久午夜福利| 国产成人精品视频播放| 99热精品国产麻豆| 九九热这里只有在线精品视 | 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 久久成人精品视频| 久久久久无码精品| 国产成人精品怡红院在线观看| 国产精品美女久久久网站 | 久久久国产精品福利免费| 99久久成人国产精品免费| 亚洲综合国产精品第一页| 午夜精品久久久久久久99| 国产精品亚洲一区二区三区久久 | 国产精品精品自在线拍| 亚洲精品乱码久久久久66| 精品久久久久久99人妻 | 国产精品免费视频观看拍拍|