白領(lǐng)男性
白領(lǐng)是指有較高教育背景和工作經(jīng)驗的人士，是西方社會對企業(yè)中不需做大量體力勞動的工作人員的通稱，又稱白領(lǐng)階層，與藍(lán)領(lǐng)對應(yīng)，白領(lǐng)一般都有穩(wěn)定收入。不管在生活中還是在職場中，身體對每個人來說都是很重要的，尤其是成功白領(lǐng)男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鉆進(jìn)奔馳，坐在大班椅上虛汗橫流，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領(lǐng)男人最不愿面對的事。職場白領(lǐng)男性健康、生活、情感、減肥、運(yùn)動健身有哪些好的建議呢？
白領(lǐng)男性
相關(guān)標(biāo)簽
?白領(lǐng)男性要注意適當(dāng)減壓
115 ℃如今白領(lǐng)男性成為壓力最大的人群之一。由于工作原因，不少白領(lǐng)面臨著天天加班的困擾。這也在無形中為男性帶來了更大的心理壓力。男性需要考
?男性白領(lǐng)心理壓力化解妙法
97 ℃經(jīng)由歷程想象，練習(xí)思想游逛，如藍(lán)天白云下，我坐在平整綠茵的草地上，我恬靜地泡在浴缸里，聽著精彩的輕音樂，在短時候內(nèi)放松、休息，規(guī)復(fù)
問問身邊的男士，你壓力大嗎？，幾乎每個都會告訴你很大。我們來看看，男白領(lǐng)的心理壓力到底來自于哪里？ 男性的尊嚴(yán)造就了男性的生活壓力
?白領(lǐng)男心理壓力兩重天
143 ℃都市中的白領(lǐng)男心理壓力重，白領(lǐng)男在高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)社會中扮演著越來越重要的角色，他們也鮮明地代表了一種生活狀態(tài)，在白領(lǐng)男的工作中或是
?男白領(lǐng)養(yǎng)生四大妙招
195 ℃白領(lǐng)看上去總是那么風(fēng)光，但是風(fēng)光背后的辛酸誰又知道？尤其是白領(lǐng)男性的健康狀況，更是令人擔(dān)憂。男性白領(lǐng)怎樣養(yǎng)生？小編不但要告訴你他們
?簡單幾件事 白領(lǐng)男性保健康
103 ℃在很多白領(lǐng)中流傳著一個順口溜：做白領(lǐng)難、做男白領(lǐng)更難、做健康的男白領(lǐng)是難上加難。這看似玩笑的一句話，卻實實在在的揭示了在當(dāng)今社會里
生活中，有很多的成功白領(lǐng)男人，看是外表風(fēng)光，實則身體亞健康，各種毛病染上身，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領(lǐng)男人最不愿
讓我們聽聽專家對于白領(lǐng)男人養(yǎng)身學(xué)的幾點建議吧： 1、培養(yǎng)周末斗士綜合癥 男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運(yùn)動和朋友們培養(yǎng)
1 早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應(yīng)該先花費5分鐘左右的時間賴床———側(cè)臥并深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。
?白領(lǐng)男性如何消除脂肪困擾
150 ℃辦公室白領(lǐng)男性尤其面臨發(fā)胖的危險。長時間久坐辦公，由于工作緊張而缺乏運(yùn)動;或者因為心情抑郁而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領(lǐng)男
?白領(lǐng)男性如何在家輕松健身？
84 ℃手持有適當(dāng)重量的手提包，另一只手的掌心貼在后腦勺。然后，手提包像被拉向地面一樣自然下垂，身體跟著一起側(cè)身彎曲。
向前凸起的“啤酒肚”威風(fēng)不再，它使重心前傾，加重背部肌肉的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肌肉酸脹。爬樓梯、游泳、步行，劃船均能很好地幫助你控制并減小腰圍。
?各個擊破白領(lǐng)男性的工作壓力
239 ℃工作環(huán)境、社會環(huán)境以及家庭成員之間的價值取舍、感情投向都可能隱藏和引發(fā)家庭危機(jī)。即使在沒有沖突理由的情況下，壓力也會通過家庭降臨到你頭上。
?白領(lǐng)男性腎虛吃什么補(bǔ)腎壯陽
183 ℃在市場上補(bǔ)腎壯陽的保健品有很多，但是似乎都不太安全，有依賴性，生活中補(bǔ)腎壯陽的食物也有很多。那日常我們吃什么食物可以補(bǔ)腎壯陽呢？現(xiàn)在就隨小編一起來看看吧！