按摩頭皮可以使白發(fā)變黑嗎
按摩頭皮對(duì)于我們自身帶來的好處是非常多的，可以有效地促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán)暢通，還可以有效地幫助我們是自身出現(xiàn)的白發(fā)問題逐漸變黑，如果想要盡快的擺脫白發(fā)的困擾，還可以食用一些何首烏，可以達(dá)到快速改善白發(fā)的效果，簡(jiǎn)述一下按摩頭皮能使白發(fā)變黑嗎呢吧。
按摩頭皮能使白發(fā)變黑.
1.百會(huì)穴：百脈交會(huì)穴，可通暢百脈，調(diào)和氣血，擴(kuò)張局部血管，從而改善局部血液循環(huán)。采用按法，以拇指指腹作用于百會(huì)穴，力度適中，以患者不覺暈為宜，用力時(shí)不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。
2.風(fēng)府穴：采用點(diǎn)法揉法，以拇指指端沿順時(shí)針點(diǎn)揉旋轉(zhuǎn)5次，力度適中，在點(diǎn)和揉時(shí)應(yīng)向上用力，才能見效，點(diǎn)法、著力點(diǎn)較小，刺激性強(qiáng)，而配揉法可剛中帶柔，取長(zhǎng)補(bǔ)短。以患者覺酸脹、不感痛為準(zhǔn)。
3.風(fēng)池穴：按摩手法同風(fēng)府穴的手法，此法疏散在表的風(fēng)邪，點(diǎn)穴開筋。松解局部肌肉痙攣。
4.太陽穴：較敏感，采用點(diǎn)法揉法，力度為輕緩，以中指指端點(diǎn)太陽穴，由輕至重后輕，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)5次，動(dòng)作持續(xù)，著力深透。此法可祛散風(fēng)寒，解除頭腦緊張感，以緩解頭部血液循環(huán)障礙。
5.四神聰：采用點(diǎn)法按法。以雙手拇指指腹進(jìn)行點(diǎn)按，先點(diǎn)按左、右神聰，后前后神聰。祛風(fēng)邪活氣血，健腦寧神。
按摩頭皮可以有效地促進(jìn)頭皮腦細(xì)胞的再生，可以達(dá)到很好的改善白發(fā)給我們自身帶來的困擾，同時(shí)我們?nèi)粘Ｒ欢ú灰?jīng)常性的染發(fā)，經(jīng)常染發(fā)雖然說能夠遮蓋白發(fā)，但是對(duì)于我們身體其他方面會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)面刺激。
