有關(guān)減肥的八個(gè)自虐方法

1、吃包子

徑直跑到食堂，買一籠天津狗不理包子中的一只，用小刀小切十塊，只吃其中的十分之一，然后坐在別人面前，一邊和他們一同進(jìn)餐，一邊和他們攀談，探究我們的傳統(tǒng)快餐如何應(yīng)對(duì)麥當(dāng)勞、肯德基等洋快餐的沖擊，直到后來(lái)不再流口水，別人不再把咱當(dāng)乞丐。

2、爬樓梯

乘電梯上17樓，從樓梯跑下，反復(fù)16次，感受上樓容易，下樓也容易的快感，同時(shí)順便測(cè)試自己的手機(jī)是否真的像廣告宣傳的那樣溝通無(wú)極限，隨時(shí)作好向消協(xié)投訴的準(zhǔn)備。

3、碼字

開啟電腦，進(jìn)入BBS，碼一個(gè)字，身體原地起跳一次，創(chuàng)立科氏字?jǐn)?shù)人工智能統(tǒng)計(jì)系統(tǒng)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)不計(jì)算在內(nèi)，爭(zhēng)取向全世界肥胖網(wǎng)蟲推廣，不要沒(méi)有忘記申請(qǐng)專利。

4、鞠躬

見到上司，不管男女，一律改口頭問(wèn)好為鞠躬。頭盡量壓低，以見證自己彎得越低，升得越高的全過(guò)程。

5、喝湯

等到下班，到食堂買飯不吃，盛碗免費(fèi)湯，注視別人的炒菜15分鐘后打包離開，同時(shí)培養(yǎng)自己坐懷不亂的毅力和國(guó)際人道主義精神。

6、相思

在QQ迅速找到一個(gè)異性網(wǎng)友，火速墜入網(wǎng)戀，享受相思這一獨(dú)特減肥法。不求相會(huì)，但求憔悴。

7、加班

每天下班背上所有文件出辦公大樓，登記，快跑，躲進(jìn)小樓成一統(tǒng)，能熬通宵盡量熬通宵，萬(wàn)一瞌睡來(lái)了，半夜去敲平時(shí)總嘲笑我是胖子的人的家門，然后以最快的速度爬樓沖進(jìn)宿舍，在解困解恨的同時(shí)還可以減肥，鍛煉腿部肌肉。

8、自虐

一年四季吃東西不清洗，喝生水，每天跑肚拉稀，爭(zhēng)取達(dá)到與肚內(nèi)植蛔蟲一般療效，鞏固減肥成果。