脾胃虛弱會導(dǎo)致身體肥胖嗎
脾胃虛弱到底會不會引起肥胖呢？很多人身體過度的肥胖，但是就是找不到自己身體肥胖的原因到底是什么，這樣下來身體肥胖的現(xiàn)象不及時處理的話，那么后期的高血壓，高血糖，高血脂等疾病都是隨之而出，只有查出來肥胖到底是什么原因引起的話，那么才可以及時的處理，減肥，但是脾胃虛弱會導(dǎo)致肥胖嗎？
一、肥胖多為陽虛，脾胃失調(diào)
在臨床上肥胖多表現(xiàn)為以陽虛為主，與脾胃的關(guān)系比較密切。陽虛不一定會導(dǎo)致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導(dǎo)致一個重要的問題——脾胃失調(diào)、身體和臟腑機(jī)能減弱和衰退，而肥胖本身只是陽虛導(dǎo)致的其中一個問題。
人體的虛有4種：陰虛，血虛，陽虛，氣虛。而胖子們大多是第三種——陽虛。
陽虛導(dǎo)致的氣虛會引發(fā)各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便(大便軟，不成形)，皮膚黃、松弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內(nèi)臟功能衰退、失眠多夢、食欲強(qiáng)、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(內(nèi)臟下垂)等。
1、健脾胃補(bǔ)陽虛，才能解決肥胖
正常情況下食物入胃經(jīng)過初步消化，然后精微營養(yǎng)部分被脾帶走，上輸給肺。肺朝百脈，通過血液將精微潤養(yǎng)五臟六腑。如果脾出現(xiàn)了問題，就會脾失去健運(yùn)，營養(yǎng)物質(zhì)全部堆積在身體內(nèi)形成肥胖。
要解決肥胖，一定要先健脾益氣，改變陽虛。常見的中醫(yī)藥材有葛根、紅曲、代代花(回青橙)等。
2、生活調(diào)理方健脾補(bǔ)虛
在日常飲食中，我們還要多吃健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、薏米、蓮藕、大棗以及各種豆類食物。當(dāng)然，堅(jiān)持體育鍛煉也是一個不錯的方法。
脾胃虛弱會不會引起肥胖，相信大家看了我們介紹的內(nèi)容之后對這個問題都比較了解了吧，如果脾胃虛弱會引起肥胖現(xiàn)象的話，就要趕緊做治療，要先從飲食上來給自己改善疾病，讓自己吃到最健康，最營養(yǎng)的食物，脾胃虛弱了還要記得合理休息，多補(bǔ)充營養(yǎng)，吃點(diǎn)山楂來幫助自己健脾胃。
