無(wú)花果含有豐富蛋白質(zhì)、酶類(lèi)、維生素和多種微量元素等,尤其是VC的含量最達(dá)葡萄的二十倍。無(wú)花果既是營(yíng)養(yǎng)豐富且全面的風(fēng)味水果,又是一種中藥材,葉果根莖全株都能入藥。那么,孕婦能吃無(wú)花果嗎?無(wú)花果有哪些藥用價(jià)值?下面,和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、孕婦能吃無(wú)花果嗎
2、無(wú)花果有安歇藥用價(jià)值
3、無(wú)花果的皮可以吃

孕婦能吃無(wú)花果嗎
無(wú)花果含有多種人體必需氨基酸、有機(jī)酸、果膠、鎂、錳、銅、鋅、鈣、硼等微量元素及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。無(wú)花果能夠促進(jìn)消化,潤(rùn)腸通便,還有降血脂、降血壓等多種功效,對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是補(bǔ)鈣及預(yù)防便秘的優(yōu)良食品。
無(wú)花果的果實(shí)無(wú)論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機(jī)酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對(duì)于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。

無(wú)花果有哪些藥用價(jià)值
無(wú)花果葉、果、根全株都可入藥。無(wú)花果含有較高的果酸、果糖、維生素、蛋白質(zhì)等成分,性味甘平,有清毒健胃、潤(rùn)肺止咳、清熱消腫解毒的功效,能止瀉健脾,也可用于咽喉腫痛、咳喘、便秘、痔瘡、食欲不振、乳汁不足等癥狀,果實(shí)可鮮用,也可沸水燙過(guò)烘干或曬干后使用。無(wú)花果葉與根味淡、澀、平,可內(nèi)用于腸炎、腹瀉,也可外用治癰腫。無(wú)花果葉多為夏秋季采用,根全年可采。

無(wú)花果的皮可以吃
新鮮無(wú)花果的皮能吃。
無(wú)花果全果皆可食用,新鮮無(wú)花果的可食用部分高達(dá)96%,口感清甜、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有糖類(lèi)物質(zhì)、膳食纖維、黏液蛋白、氨基酸、活性因子等,無(wú)花果皮中花青素含量豐富,和皮一起吃營(yíng)養(yǎng)更全面,清洗干凈后直接食用即可。
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