最近一直發(fā)燒怎么辦
在我們的疾病中，發(fā)燒是一件都經(jīng)歷過的疾病，這個(gè)疾病大餅都是很熟悉的，每一個(gè)人都不會(huì)覺得陌生，在我們疾病中，發(fā)燒也是比較痛苦的事情，在發(fā)燒的時(shí)候，出現(xiàn)頭痛，腿腳酸痛等一些難受的癥狀，但是在夏季的時(shí)候發(fā)燒時(shí)很受折磨的，那么在發(fā)燒的時(shí)候，應(yīng)該選擇怎么辦呢？
多吃飯 在感冒發(fā)燒的時(shí)候，很多人會(huì)出現(xiàn)沒胃口的情況。這個(gè)時(shí)候一定要多吃飯，給身體提供足夠的能量，抵抗力才能恢復(fù)。個(gè)人每次感冒都會(huì)特別多吃一些（相對平時(shí)），感覺很有幫助。
多運(yùn)動(dòng) 如果你感冒了，那么多多運(yùn)動(dòng)出出汗是非常有幫助的，運(yùn)動(dòng)之后會(huì)感覺身體輕松很多，感冒也會(huì)減輕很多。
晚上好好休息 晚上的時(shí)候是感冒治愈的好時(shí)機(jī)，以前老人經(jīng)常讓感冒的人用被子捂一下，多發(fā)發(fā)汗，感冒就會(huì)好一點(diǎn)。
測量體溫 如果感冒了，一定要先測量一下體溫，看看自己的體溫是多少，看看自己的感冒嚴(yán)重程度，免得影響治療。
多和開水，注意保暖 感冒的人經(jīng)常會(huì)感覺冷或熱，但是這個(gè)時(shí)候一定要注意多喝開水，并且要穿的暖些，不要因?yàn)闊峋桶岩路摰艋蚴谴┑暮苌伲悦飧忻皣?yán)重了。
發(fā)燒時(shí)候是最容易口干的，在發(fā)燒的時(shí)候要多喝水，無論是想喝環(huán)視不想喝，多喝水是很好的，可以讓口不在覺得那么干燥，在發(fā)燒的時(shí)候，最好是要清淡飲食，吃肉太多，發(fā)燒的情況是很不好退燒的。
