牙上有裂紋是怎么回事了

牙齒上有裂紋是怎么回事啊？平時(shí)很少關(guān)注自己的牙齒，直到有一天別人告訴我說我的牙齒上面有裂紋，自己對(duì)著鏡子檢查了半天確實(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒上有裂紋，卻不知道造成牙齒上有裂紋的原因是什么，如果你跟我一樣有這方面的煩惱，不妨一起來看看下面這篇文章，了解一下造成牙齒上有裂紋的原因是什么，只有了解原因之后才知道要如何治療。

一、牙齒有裂紋原因

牙齒有裂紋有可能與隱裂、齲齒或者是氟斑牙等有關(guān)系。隱裂牙在早期是完全可以治愈的。它是牙齒表面非生理性的細(xì)小裂縫，一般不容易被患者察覺，但是可以引起牙痛的癥狀。建議及早到醫(yī)院口腔科就診。

二、避免牙齒裂紋的小方法

在每天清晨，可以用手叩擊牙齒300下，通過這樣的方法能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性，更好的幫助避免牙齒裂紋的出現(xiàn)，避免產(chǎn)生一些不必要的口腔問題。

三、牙齒保護(hù)

1、每天必做的保養(yǎng)功課，有效刷牙。

實(shí)行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動(dòng)，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。

2、選擇適合自己的牙刷、牙膏。

牙刷：只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點(diǎn)是：刷頭小，在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活；刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛細(xì)而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動(dòng)牙刷也是不錯(cuò)的選擇，其高速旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的輕微振動(dòng)，不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對(duì)牙齦組織也有按摩效果。

牙膏：為了預(yù)防蛀牙，可以選擇具有修復(fù)功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分，牙齒發(fā)生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟能起到定向修復(fù)的作用，有效修補(bǔ)破損的牙釉質(zhì)，從而防止細(xì)菌的入侵。

3、多吃“愛牙食品”。

高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應(yīng)多食用；避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇，家長(zhǎng)應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。

4、洗牙不能少。

利用超聲潔治等手段及時(shí)清洗口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石就是人們所說的“洗牙”，它是預(yù)防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因?yàn)檠例X在徹底清刷后的數(shù)小時(shí)內(nèi)即可有新的菌株形成，在30天內(nèi)可達(dá)到最大量，如果不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會(huì)有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石，而又沒能及時(shí)消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。

以上就是牙齒有裂紋是怎么回事兒的全部回答了，有類似現(xiàn)象的朋友們可以好好的看看上面這篇文章，研究一下造成牙齒裂紋的原因是什么啊學(xué)習(xí)一下保護(hù)自己牙齒的辦法，只有這樣，才能避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，讓自己擁有一口潔白的牙齒，只有這樣才可以想吃啥就吃啥了。