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右眼皮浮腫怎么辦

2017-06-18 10:41:21  來源:360常識網   熱度:
導語:眼睛是我們心靈的窗戶,是我們與外界交流的基礎,是我們從事社會活動,最重要的器官,右眼皮浮腫,影響了我們的形象,對我們看事物也造成了

眼睛是我們心靈的窗戶,是我們與外界交流的基礎,是我們從事社會活動,最重要的器官,右眼皮浮腫,影響了我們的形象,對我們看事物也造成了一定的困擾。還會引發結膜炎等眼部的疾病,所以患上了右眼皮浮腫就要及時的去治療,下面我們就了解一下右眼皮浮腫則怎么辦?

水腫一

對策1& 黑咖啡

睡覺時墊高枕頭,可以避免水分積聚于面部或眼部。起床后喝杯白開水,起到的是水潤的作用,不會讓你水腫。同時也會幫助你在早上短短時間內排出多余的水分,因為早上喝水有利尿和刺激腸胃蠕動的功能。

對策2& 臉部運動

溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘,這不僅是非常好的臉部消腫法,還可以加強皮膚的緊實度。

此外,還有一套臉部減肥操幫你變包子臉為瓜子臉:

用中指和無名指的指腹,從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推;用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側,重復數次。再從下顎往兩側耳朵推動,最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰;拇指和食指捏住下顎中間,同時向兩邊輕捋下顎輪廓線,反復幾次;雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎,雙下巴不見了。

水腫二

很多女孩子造山起床會發現,自己的眼睛腫腫的,那么有一種可能性就是喝水不當引起的水腫。保養眼部的方法很多,一些簡單常見的方法有15 分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度;睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以舒緩眼部浮腫的問題;閑時多做眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。

有條件的情況下,我們更加推薦使用眼霜或者眼膜。

尤其是不要錯過了以下幾個敷眼膜的最佳時機哦,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力更好;泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環;運動后,新陳代謝增快,可以加速吸收;睡覺前,敷完好好睡一覺,養分在睡眠中運作,更能發揮效果。

水腫三

要收緊上胳膊,先按摩淋巴腺,使手部積存的水分與代謝廢物流失,讓手臂瘦下來。按摩的基本法則,是從手腕刺激到手臂根部,不要太過用力,以輕柔摩擦程度的力道進行即可。另外,手肘亦是淋巴管集中的部位,必須用心保養。還有一些簡單的拉伸動作同樣能為手臂消腫。取一條干燥柔軟的毛巾放在肩口,經由胳膊外側緩緩往手背擦拭過去,再由手掌通過胳膊內側,往腋下擦拭上去。這個簡易毛巾循環法不同于手部按摩,它更注重手臂的“氣的循環”,以毛巾來摩擦可以使停滯的手臂能量變得通暢,加速新陳代謝,有效消除浮腫和脂肪。

腳踝和小腿肚,擔任著將血液往心臟輸送的角色,又有“第二心臟”之稱,對于消除全身的水腫至關重要。坐在椅子前緣,雙腳在腳踝處交叉,稍微向上抬起;在下方的腳像是踢球一樣向上施力,上方的腳則向下壓,保持平衡,約停8 秒;左右腳交換做。

以上就是右眼皮浮腫的治療方法。對于消除身體上的水腫,還是要將就一定的方法和技巧的。水腫的形成原因是多種多樣的。要注意自己的一些日常的生活習慣,在消除浮腫的時候,可以嘗試一下以上的幾種方法。

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