坐骨神經(jīng)痛復(fù)發(fā)怎么辦才好呢？
很多人都會(huì)患有坐骨神經(jīng)痛，這個(gè)病一般不需要特別治療，只要自己多加注意，長(zhǎng)時(shí)間的話，患者自身就能夠慢慢的痊愈。但是如果患者后期不注意的話，這個(gè)病還是會(huì)復(fù)發(fā)的，而且復(fù)發(fā)的時(shí)候會(huì)比第一次還要難以治愈。下面小編就來(lái)告訴大家如果坐骨神經(jīng)痛復(fù)發(fā)了，患者們應(yīng)該怎么辦。
坐骨神經(jīng)痛復(fù)發(fā)，那么就要及時(shí)就醫(yī)找正規(guī)的醫(yī)生，找最好的醫(yī)院來(lái)為我們治療，我們要多采納醫(yī)生的意見(jiàn)，積極配合醫(yī)生的工作，這樣才能及早康復(fù)，遠(yuǎn)離病痛的折磨，早日康復(fù)。
坐骨神經(jīng)痛是臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病原因與受涼，勞累，腰椎病變，腰臀部肌肉軟組織勞損有關(guān)。發(fā)病原因能夠避免，就可以不發(fā)病。
坐骨神經(jīng)痛主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療，疼痛部屬于阿是穴，拔罐可以緩解疼痛。
保持良好的睡眠姿勢(shì)，緩解腰部承受壓力，因?yàn)槲覀內(nèi)种坏臅r(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，所以我們可選硬板床方便來(lái)放松腰骶部的肌肉。
根據(jù)天氣變化來(lái)增添衣物，以防感冒，因?yàn)楦忻昂苋菀滓l(fā)咳嗽、打噴嚏等現(xiàn)象，這些都會(huì)有突然的外力，很容易造成腰部的再次拉傷引發(fā)疼痛。
治療不能急于求成，同時(shí)術(shù)后的康復(fù)保健工作也要循序漸進(jìn)，不能一觸而就。患者首先可以選擇吃一些易于消化的食物，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高的食物，多吃水果補(bǔ)充維生素、水分也是不錯(cuò)的選擇。
如果患者坐骨神經(jīng)痛復(fù)發(fā)了，也不要每天怨天尤人。無(wú)論是什么病，首先都要從心底里戰(zhàn)勝病魔。坐骨神經(jīng)痛不是什么多嚴(yán)重的病，雖然后期復(fù)發(fā)的話治療的難度會(huì)加大，但是按時(shí)吃藥，平時(shí)做一些理療，可以去做一些針灸和按摩，效果都是不錯(cuò)的，一段時(shí)間后，還是能夠治愈的。
