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血液循環吃什么藥呢

2017-06-19 20:17:30  來源:360常識網   熱度:
導語:吃什么藥物,那當然得看您是患有什么疾病啦。不然怎么對癥下藥。而只有對癥下藥,才是對我們生命的負責。而對于血液循環,您還在擔心用什么

吃什么藥物,那當然得看您是患有什么疾病啦。不然怎么對癥下藥。而只有對癥下藥,才是對我們生命的負責。而對于血液循環,您還在擔心用什么藥物嗎?那么,血液循環吃什么藥呢?如果您要是不清楚,就讓小編為您一一做詳細的答疑。~~~

血液循環的食療:

醫通無憂網提醒,以下幾種食物對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效。推薦閱讀:冬季養生:5食物促進血液循環 讓冬天不寒冷

1、玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

2、西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。

3、蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

4、海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

5、茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。

6、大蒜:含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。

7、洋蔥:含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

8、茄子:含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

9、黑糖姜湯 :生姜一塊、附子80克、紅棗10粒、黑糖60克。 作法: 1.生姜洗凈后切塊,不必去皮。 2.將附子和紅棗沖凈,與老姜一起放進鍋中,加1碗半的水熬成1碗。 3.加黑糖拌勻,即可飲用。 最近很流行的黑糖,我個人也視它為不錯的補方。這道配方必須用老姜,可以促進血液循環,讓全身產生溫熱的感覺,改善手腳冰冷。

10、黑茶改善血液循環:黑茶中含有豐富的蛋白質(約占20%~30%)及鐵、錳、硒等礦物質,及葉酸等各種維生素。而機體制造紅細胞的主要原料為蛋白質和二價鐵,也要有適量的維生素B12、葉酸等輔助物質,促進紅細胞發育成熟。此外,還需要維生素B6、B2、C、E以及微量元素銅、錳、鈷、鋅等。可見,黑茶為紅細胞的生成和成熟提供了重要的營養物質。

醫通無憂網提醒您,泡澡可以增進血液循環,泡完后你會覺得整個身體發亮,但是一定要泡半身浴,盡量不要泡到胸口的心臟部位(由于水溫和水壓的影響,很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺)。如果你的心臟夠強,泡完澡或是洗完熱水澡后,可以再用稍涼的水沖一下身體,這可以讓你身體的皮膚更緊實,也更加強血液循環。

血液循環吃什么藥比較呢?小編可是為您一一介紹啦。您應該能滿意吧。而這些藥物只要能適當吃,相信對您的身體還是有幫助的。在此,小編也建議您可以通過多多的運動身體才增加身心健康。

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