中老年人退行性關(guān)節(jié)炎能治好嗎
退行性關(guān)節(jié)炎是很多中老年人患上的疾病，病情一旦發(fā)作，患者的關(guān)節(jié)部位就會一陣陣疼痛，難耐的疼痛還會導(dǎo)致患者行動不便。退行性關(guān)節(jié)炎如果不積極治療，最后有可能導(dǎo)致患者腳部殘疾。治療退行性關(guān)節(jié)炎的方法有很多，包括藥物治療和手術(shù)治療。那么，退行性關(guān)節(jié)炎能治好嗎？
第一步：微創(chuàng)治療
松解軟組織應(yīng)力集中的結(jié)疤粘連， 恢復(fù)軟組織的應(yīng)力平衡。
第二步：手法復(fù)位
恢復(fù)骨關(guān)節(jié)間的吻合平衡。
第三步：康復(fù)理療
松解大片面積的軟組織僵凝粘連攣縮， 恢復(fù)軟組織的整體力學(xué)平衡。
第四步：中藥內(nèi)服
調(diào)整人體內(nèi)在的陰陽平衡。
第五步：功能鍛練
鞏固療效， 恢復(fù)人體的動態(tài)平衡。
關(guān)節(jié)炎該做好哪些檢查
（1）外周血白細胞計數(shù)升高，多在l0×109/升（即10000/立方毫米）以上，中性粒細胞比例也明顯上升，高達80一90%，有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。
（2）血沉和C-反應(yīng)蛋白升高。血沉和C—反應(yīng)蛋白通常是各種炎癥的指標(biāo)，在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的急性期，血沉可達90毫米/小時以上；C—反應(yīng)蛋白也在30毫克/升（30微克/毫升）以上。急性期過后（約1—2月）漸漸恢復(fù)正常。
（3）關(guān)節(jié)液檢查，常為滲出液，輕者白細胞計數(shù)可接近正常，重者可達80×l09/升（80000/立方毫米）以上，多數(shù)為中性粒細胞。細菌培養(yǎng)陰性。
（4）類風(fēng)濕因子和抗核抗體均為陰性。
究竟吃什麼對關(guān)節(jié)最好？下面來看看詳細的說法。
1、抗發(fā)炎食物
關(guān)節(jié)炎是身體發(fā)炎反應(yīng)，由於前列腺素是引起組織發(fā)炎的元兇，因此抑制前列腺素是減輕關(guān)節(jié)發(fā)炎癥狀的主要途徑。
蔥、姜、蒜、辣椒：姜已證實可抑制介白素和前列腺素的合成，減少發(fā)炎反應(yīng)，效果類似一般消炎止痛藥物，既可減少發(fā)炎反應(yīng)、又不會有副作用；研究更指出，姜萃取物可以減輕關(guān)節(jié)疼痛，甚至減少止痛藥的服用。蔥、蒜、辣椒也有類似效果，正因如此，四川人嗜吃麻辣鍋去風(fēng)寒，風(fēng)寒指的就是風(fēng)濕。
柑橘類食物：富含類黃酮是最大特色，類黃酮素不但可加強關(guān)節(jié)內(nèi)膠質(zhì)的彈性，還能抑制關(guān)節(jié)發(fā)炎反應(yīng)，更有捕捉自由基的功效。其他含類黃酮素食物包括櫻桃、李子、鳳梨、木瓜、九層塔、甜椒等。
2、抗氧化食物
含抗氧化劑的食物可對抗自由基，減輕關(guān)節(jié)不適，主要包括：
類胡蘿卜素：木瓜、南瓜、芒果、菠菜。
維生素E：腰果、花生、葵花子、杏仁。
維生素C：除了有抗氧化功效之外，還能做為膠原蛋白的輔酶，舉足輕重，來源食物有奇異果、葡萄柚、柳橙、芥蘭、青椒……等。
硒：研究報告指出，補充病人缺乏的硒，可改善退化性關(guān)節(jié)炎的癥狀，硒的最佳來源有龍蝦、大蒜、洋蔥、全谷類。
3、有助於關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)的食物
膠原蛋白及葡萄糖胺以軟骨的構(gòu)造來說，最重要的成分是膠原蛋白和葡萄糖胺。
如果真的要從食物中補充膠原蛋白，白木耳比豬皮、雞爪好得多，因為動物來源的必需胺基酸不夠完整，且易攝取到多余油脂。而葡萄糖胺保健食品適用於初期退化性關(guān)節(jié)炎患者，醫(yī)生指出，體重90公斤以下的人，每天要吃1500毫克，90公斤以上則須增加到每天2000毫克才有效。
以上介紹了退行性關(guān)節(jié)炎的治療方法以及有利于退行性關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的食物，對于退行性關(guān)節(jié)炎能治好嗎這個問題，其實關(guān)節(jié)炎主要是靠日常的護理，減少關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。徹底治療退行性關(guān)節(jié)炎是比較困難的，所以還是要在平日里多多鍛煉，減少病情發(fā)作。
