風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)痛應(yīng)該怎么辦？

風(fēng)濕是一種很常見(jiàn)的疾病，雖然聽(tīng)起來(lái)大家都不陌生，也都知道風(fēng)濕病在陰雨天氣的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的現(xiàn)象，但是其實(shí)大家對(duì)于風(fēng)濕的疾病并不是十分的了解。而且對(duì)于風(fēng)濕病對(duì)身體的危害也是不了解的。更不要說(shuō)風(fēng)濕的治療方法。風(fēng)濕會(huì)引起關(guān)節(jié)的腫痛，比如手指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等等。下面我們就來(lái)介紹一下風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)疼的治療方法。

1、出現(xiàn)產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛癥狀的媽媽可以用平常在家中還常備艾葉，姜泥和粗鹽巴，按下面的方法適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理：

（1）艾葉熬水泡澡：用新鮮艾葉100g（干品50g）與幾片生姜一起熬大半桶水，把水匯入溫度適中的熱水缸中泡澡。

作用：艾葉有理氣血，溫經(jīng)脈，逐寒濕兼止疼的功效，產(chǎn)后母親氣血兩虧容易受風(fēng)寒濕邪，宜經(jīng)常使用它煮水洗身子。

（2）生姜搗泥敷貼：取生姜適量的，搗成泥狀，直接敷貼在關(guān)節(jié)處或者相關(guān)穴位處，用保鮮膜蓋上，使姜泥不至立即變干影響敷貼效果。但是需要注意姜泥會(huì)灼熱皮膚，皮肉細(xì)嫩或者易過(guò)敏者慎用，以免損傷外皮。

（3）粗鹽袋熱敷法：買食用粗鹽1斤，炒熱后加艾葉50g，裝進(jìn)紗袋后再用透氣性比較好的布包住，敷在患處，但是需要注意調(diào)節(jié)好溫度，防止皮膚燙傷。

2、產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛的食療法

對(duì)于產(chǎn)后調(diào)理的食療，民間有很多方法一直沿用到現(xiàn)在，不同地域方法又不同，但是大都以有溫陽(yáng)散寒，祛風(fēng)化淤與滋陰補(bǔ)血為主，以下兩法可依據(jù)體質(zhì)適當(dāng)選用：

（1）當(dāng)歸生姜羊肉湯：用羊肉400g，當(dāng)歸20g，生姜片，鹽，料酒，醬油各適量的。羊肉剔去筋膜，剁成小塊飛水。在砂鍋里放入適量清水，放進(jìn)當(dāng)歸片，羊肉塊，生姜片，料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟爛，放鹽調(diào)味。

（2）姜酒煮雞：雞一只，生姜半斤（剁成碎塊），客家釀酒一斤，即煮即食。

上文中介紹了一些可以緩解風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)腫痛的方法，建議大家可以根據(jù)文章中的介紹自己嘗試一下。風(fēng)濕最重要的是要注意保暖，特別是天氣變化的時(shí)候，要注意關(guān)節(jié)處的保暖。可以使用泡腳或者熱水袋熱敷的方法來(lái)緩解疼痛。另外還要注意飲食的調(diào)理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。