夜間睡出汗是什么所致呢
人們?cè)谧匀皇焖臓顟B(tài)下是不會(huì)出汗的，如果發(fā)現(xiàn)自己睡覺(jué)時(shí)不僅汗多，還感覺(jué)到很熱，甚至?xí)虼怂恢X(jué)，就更不能大意了，這種現(xiàn)象情況比較復(fù)雜，比方說(shuō)壓力較大，或是身體比較虛弱等，都是不可忽視的，找到原因很關(guān)鍵，那么夜間睡出汗是什么所致？
醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)瘢押髣t無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。
上文中對(duì)夜間睡出汗是什么所致也都心中有數(shù)了，可以說(shuō)很多的防護(hù)措施都是需要平時(shí)認(rèn)真對(duì)待的，保養(yǎng)好自己的身體才是最重要的，腎虛不足的現(xiàn)象要盡快的加以調(diào)理和改善，注意合理膳食，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)都很不錯(cuò)。
