日夜面部按摩法瘦臉方法
現(xiàn)在有很多女性都想擁有俊美的小臉，俊美的小臉在任何地方都能受到關(guān)注和認(rèn)可，所以很多面部比較肥胖的女性，為了盡快擁有俊美的小臉，想通過日夜面部按摩法瘦臉，那么日夜面部瘦臉法瘦臉方法怎么樣？下面就來看看以下的介紹，希望你能盡快擁有小臉。
每天都不放過！正是短期瘦臉的精隨，每日以“綜效按摩法”早晚按摩，持續(xù)刺激臉部，記住緊的感覺！
P.S：Step1~5要各做五次才夠唷。
Step1 挺直鼻梁，消除整臉浮腫
用雙手中指放在鼻翼兩側(cè)，沿著鼻梁慢慢往上推，能強(qiáng)化鼻梁的立體感，消除臉部浮腫。
Step2 刺激頭皮，帶動全臉循環(huán)
雙手用指腹用力壓頭皮兩側(cè)，這是因?yàn)轭^皮的血管非常多，多按壓能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
Step3 按眼周穴，明亮又消水腫
并不是只有下眼皮才會浮腫，上眼皮也是應(yīng)該注意的重點(diǎn)部位，用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽穴位置。
Step4 輕按眼眶，散開黑眼圈
用雙手中指沿著眼眶周圍從內(nèi)眼角到太陽穴做按摩，直到眼眶有熱熱的感覺為止。
Step5 收緊顴骨，加強(qiáng)臉型緊實(shí)
單手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩，能提拉肉肉的臉頰。
夜 7分鐘 反重力拉提
P.S：Step1~5要各做五次才夠唷。
Step1 放松眉心，打開滯留的廢氣
用雙手中指一上一下輕推鼻梁一側(cè)，反方向亦然，能幫助放松臉部肌肉。
Step2 手掌用力，下垂頰肉往上提
雙手手掌托住下半臉，手指指腹輕輕按住臉頰兩旁的肌肉，稍微用力往上提。
Step3 打開顴骨，恢復(fù)嘴角微笑線
嘴角保持微笑狀，用雙手掌的掌根從下巴兩側(cè)往耳朵下方推按。
Step4 往上推顴骨，兩頰肉感全消
嘴巴張開，做“烏”的嘴型，使用雙手掌掌根輕推顴骨。
Step5 稍用力捏臉緣肉，加強(qiáng)塑型
用雙手的大拇指與食指沿著臉部輪廓做按捏動作，能加強(qiáng)代謝與重塑臉型。
日夜面部按摩法瘦臉方法，以上就做了具體的介紹，如果你想通過日夜面部按摩的方法進(jìn)行瘦臉，就可以通過以上的介紹，通過自己了解，通過自己掌握，然后通過日夜的按摩，相信你只要堅(jiān)持下來，就能盡快的通過這種方法，讓自己擁有俊美的小臉。
