養(yǎng)生酒怎么泡好呢
養(yǎng)生的方法有很多，現(xiàn)在的人們生活雖然好了，疾病卻是越發(fā)越嚴(yán)重了，養(yǎng)生成為每個(gè)人必要的事情，很多朋友都喜歡喝養(yǎng)生酒，目前市面上賣(mài)的養(yǎng)生酒價(jià)格都是不菲的，而且效果也是很一般的，如果能在家制作養(yǎng)生酒的話，也能節(jié)省一些成本，同時(shí)也能夠更好的保健身體，那么養(yǎng)生酒怎么泡好一些呢？
先將買(mǎi)回的藥材打碎或剪短后，再用冷開(kāi)水浸濕，這樣既可洗去臟物，又可防止藥材吸酒太多。然后取出，放在玻璃瓶或罐里，兌入白酒，至少應(yīng)將藥材全部淹沒(méi)，最后，將口封嚴(yán)，每天搖動(dòng)數(shù)次，以使藥材的有效成分充分析出，浸泡半月后即可飲用。有些貴重藥材，可將酒飲完后再浸泡幾次。
用酒浸泡中藥材，可以浸出許多水無(wú)法浸出的有效成分，故藥酒的滋補(bǔ)與治療作用比中藥煎劑療效更好，但藥酒畢竟不同于一般的酒，除滋補(bǔ)性質(zhì)的藥酒外，按規(guī)定的療程和劑量服用，病愈后即可停止服用。
藥酒在使用劑量上，可根據(jù)病人對(duì)酒的耐受力，每次服30～50毫升。不善飲酒者，可將藥酒兌在葡萄酒、黃酒或冷開(kāi)水中，按量飲用。藥酒中雖含有酒精，但濃度不高，服用量又小，一般不會(huì)產(chǎn)生副作用，少量飲用還會(huì)使唾液、胃液的分泌增加，有助于胃腸的消化和吸收。
患有肝腎疾病、高血壓、過(guò)敏性疾病、皮膚病者，最好不要飲用藥酒，即使需要飲用時(shí)，也應(yīng)多兌加一些水，放在鍋里煮一下，除去大部分酒精后再飲用。
以上的養(yǎng)生酒泡法還是很簡(jiǎn)單的，如果能夠在家來(lái)制作養(yǎng)生酒的話，能夠根據(jù)自身的情況設(shè)立養(yǎng)生酒，而且在用藥劑量上也會(huì)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定的，養(yǎng)生酒的保健作用雖然是很有效的，但是養(yǎng)生酒喝多了之后對(duì)身體也是不好的，還是量力而行的比較好一些。
