不少MM都覺得美白是夏天的功課，事實上殊不知自己陷入了一些日積月累的美白誤區，冬季正是肌膚煥發之前最好的更新季節，到底冬季如何美白？如何走出美白誤區保養出白透無暇的肌膚呢？粉絲時尚小編為你解讀冬季美白實用要點。

誤區NO.1 --偏愛濃妝

壞習慣：冬季天氣寒冷，讓我們的肌膚感覺不到上妝的厚重感，因此很多MM喜歡畫煙熏妝、日曬妝等較厚的妝面，這些色彩濃郁的妝畫在臉上，或許還會常常帶妝睡覺或沒有完全卸妝。不久就會發現自己年紀輕輕就肌膚粗糙和晦暗。

好方法：選擇時尚的裸妝效果也不錯，一些裸妝的彩妝產品還有保養效果。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。另外肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質則殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是嫩白皮膚的煞星。為了肌膚有個喘息的機會，選擇時尚的裸妝吧。

誤區NO.2 --過度美白

壞習慣：有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者去角質，讓皮膚的表皮角質層脫離，她們認為做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得干燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉淀反而比原來更加嚴重。

好方法：柔和去角質。皮膚擁有健康的角質層才能正常的吸收各種營養成分。過去磨砂或脫皮會導致肌膚脆弱敏感，容易曬黑，更重要的是，肌膚耐受性差，面對外界小小變化都很容易受傷！

誤區NO.3 --瘋狂濫用美白祛斑產品

壞習慣：很多美眉不管自己的膚質怎樣，盲目去嘗試各種宣稱能夠美白祛斑的產品，將自己的臉變為各種美白產品的“試驗田”。結果肌膚不但沒變白，痤瘡、色斑、暗沉等肌膚問題卻越來越嚴重。

好方法：要找到適合自己皮膚的保養要點，選擇適合自己的美白保養品。不恰當的保養方法對皮膚的損傷是最大的。美白產品也是因人而異的，不同的肌膚應該對癥下藥挑選不同成分及功效的美白產品，不要一味跟風。

誤區NO.4--長時間面對電腦，用再多美白品也沒用

壞習慣：白天上班8小時對著電腦，晚上回家接著QQ聊天，網上沖浪……這樣的生活很熟悉吧。很多MM讓自己的肌膚對面電腦的時間超過了10個小時，結果抹了不少美白產品，卻沒見白多少，肌膚反而更為暗沉！

好方法：一定要做好防輻射隔離工作。面部長痘！輻射斑！肌膚干燥晦暗！黑眼圈！這些肌膚的問題很多都是電腦輻射帶來的！為鞏固美白功效，除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。另外上妝前涂上防輻射隔離霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉淀的機會。若是不得不面對電腦，請3-5小時就補一次隔離霜。特別提醒：晚上也不能忘記！

誤區NO.5--愛吃色素類食品

壞習慣：麻辣燙、燒烤、辣子雞、薯片……每樣都是饞嘴MM的心頭大愛，恨不能每天吃一次。MM們吃的時候往往選擇性地忽略了紅紅的辣椒油和垃圾食品中的各種添加劑。

好方法：健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉淀，表現在肌膚上就是斑點和膚色暗沉。為了容顏美麗，MM們還是控制一下自己的嘴巴吧！

誤區NO.6--到了夏天才想起要防曬

壞習慣：很多MM在春天、秋天、冬天時護膚做了很多步：美白、補水、祛痘等等，唯獨把防曬忽略了。眼看夏天到了，日曬越來越嚴重才慌忙購買防曬霜！

好方法：一年四季做好防曬工作。不要以為紫外線只在盛夏時候出沒，其實它是無處不在的--晴天、陰天、室外、室內、白天，甚至晚上！它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃！紫外線防護不到位，想白？太難了！