隨著生活水平的提高，人們越來越注重自己的身體健康了，在日常生活中，我們也要學(xué)習(xí)一些關(guān)于身體健康和檢查的小知識，只要身體不舒服，自己可以判斷是否可以去醫(yī)院就診。接下來小編就給大家?guī)砩眢w上的哪8種疼痛預(yù)示著疾病的發(fā)生，一起來看看吧。

世界衛(wèi)生組織給身體健康提出了十條標(biāo)推：

1、有足夠充沛的精力，能從容不迫的應(yīng)付日常生活和工作的壓力。

2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，不挑剔事務(wù)的巨細(xì)。

3、善于休息，睡眠良好。

4、應(yīng)變力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。

5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重得當(dāng)，身體均勻，站立時(shí)，頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。

7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。

8、牙齒清潔，無空洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。

9、頭發(fā)有光澤，無頭皮屑。

10、肌肉、皮膚有彈性，走路感到輕松。

警惕身上8疼痛可能是疾病

癥狀：右腹部位針刺般的疼痛

令人擔(dān)心害怕因素： 闌尾炎

● 起因可能是：在女性體內(nèi)，右下腹除了闌尾，還有右側(cè)卵巢及輸卵管、右側(cè)輸尿管，因此如果是右側(cè)腹痛，除了闌尾炎，還要考慮是否其他問題。

如果這種疼痛發(fā)生在年輕女性身上，而且是在月經(jīng)后的第14天前后發(fā)作，就要考慮月經(jīng)前的黃體破裂可能，表現(xiàn)就是右下腹疼痛，與急性闌尾炎很相似。但這種腹痛的發(fā)生比急性闌尾炎突然，開始時(shí)會(huì)很劇烈，進(jìn)而轉(zhuǎn)向持續(xù)性墜痛。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：一般來說，闌尾炎很多癥狀都是轉(zhuǎn)移性右下腹痛，也就是說在開始的時(shí)候可能是肚子的其他部位疼，繼而向右下腹轉(zhuǎn)移。如果疼痛不是發(fā)生在月經(jīng)期間，且疼痛無法忍受，就要及時(shí)就診。

癥狀：久坐就腰痛

令人擔(dān)心害怕因素：腰椎間盤突出癥

● 起因可能是：腰部受涼、性生活過度、經(jīng)常開車久坐都是導(dǎo)致腰部疼痛的元兇。輸卵管炎、盆腔炎等這些炎癥也容易并發(fā)腰痛。此外，子宮后位也是很多女性腰痛的原因。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：如果從椅子上站起來時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的腿出現(xiàn)麻木、沉重感、乏力等不同感覺，甚至腰部前屈、伸展都受影響，還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。

癥狀：月經(jīng)異常多或是有特別大的血塊

令人擔(dān)心害怕因素： 子宮癌

● 起因可能是：如你的一個(gè)經(jīng)期超過7天，用掉30片衛(wèi)生巾，你可能就是經(jīng)量過多。其實(shí)，受涼、生活不規(guī)律等因素都會(huì)使控制月經(jīng)周期的激素發(fā)生紊亂，常會(huì)引起月經(jīng)過多的問題。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：如月經(jīng)過多的還伴隨痛經(jīng)及月經(jīng)周期波動(dòng)得很厲害，就要及時(shí)做婦科檢查了。

癥狀：鉆心的頭痛

令人擔(dān)心害怕因素： 腦瘤

● 起因可能是：很多原因都會(huì)引起頭痛，比如生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足;有些職場強(qiáng)人往往廢寢忘食，過度疲勞也會(huì)引起頭痛;眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變，都可擴(kuò)散或反射到頭部而產(chǎn)生頭痛。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：如果頭痛已影響到你的工作和生活，而且休息后不能好轉(zhuǎn)，且頭痛已超過一周，那就建議你一定去看看醫(yī)生。

癥狀：關(guān)節(jié)痛

令人擔(dān)心害怕因素： 風(fēng)濕

● 起因可能是：關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生和骨刺，都會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛。此外，愛好運(yùn)動(dòng)的人士關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)量相對較大，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉等軟組織出現(xiàn)勞損，進(jìn)而也會(huì)引起疼痛。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往是游走性的疼痛(一會(huì)兒這里的關(guān)節(jié)痛，一會(huì)兒那里的關(guān)節(jié)痛)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常累及指間關(guān)節(jié)，臨床表現(xiàn)為晨僵，手指活動(dòng)不靈活，出現(xiàn)這些癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

癥狀：經(jīng)常感到口渴，上廁所次數(shù)多

令人擔(dān)心害怕因素： 糖尿病

● 起因可能是：有可能是天氣的原因，如果是天氣很冷的話，身體中利尿激素的分泌就會(huì)增多，這也是為什么冬天總想上廁所的原因;此外喝了過多的甜飲料也會(huì)導(dǎo)致口渴、上廁所次數(shù)多。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：糖尿病的典型癥狀可概括為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕，如幾種癥狀同時(shí)都有，就要及時(shí)就醫(yī)。

癥狀：乳房有腫塊，有時(shí)會(huì)疼

令人擔(dān)心害怕因素： 乳癌

● 起因可能是：女性常見的良性纖維囊腫或纖維腺瘤觸摸起來都像是腫塊，其中纖維囊腫也會(huì)引起疼痛，而且它引起的疼痛，多半位于乳房外側(cè)接近腋下的地方。這些良性腫塊發(fā)生的原因并不明，一般推測是激素不平衡或是刺激過度所導(dǎo)致的。有的女性在月經(jīng)前乳房變得很敏感，除了漲滿、沉重感外，甚至輕輕一碰觸也會(huì)感到刺痛。但月經(jīng)一結(jié)束，疼痛也隨之消失。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：如果不疼不癢，乳房上的包塊摸起來質(zhì)地較硬，表面不光滑，觸摸時(shí)感覺它的位置很固定，或是乳房上的皮膚出現(xiàn)內(nèi)陷或橘皮樣改變，要及時(shí)就醫(yī)。

癥狀：胸口感到隱隱作痛或突然的心悸

令人擔(dān)心害怕因素： 心臟病

● 起因可能是：胸痛也可能是消化道問題引起的。如果胃液或是十二指腸的分泌物反流到食管，也會(huì)引起胸痛，并且還伴隨燒心、泛酸等不適。此外，如果是脊椎出了問題，也會(huì)出現(xiàn)胸痛。不要以為只有腰椎間盤會(huì)發(fā)生突出，胸椎也一樣，當(dāng)胸椎間盤突出繼而壓迫胸部神經(jīng)也可出現(xiàn)心絞痛。此外，胸壁的軟組織炎癥、胸壁損傷、肋間神經(jīng)炎、帶狀皰疹等疾病也會(huì)讓胸口作痛。

● 務(wù)必去醫(yī)院就醫(yī)：如果胸口的疼痛會(huì)向肩部、上臂內(nèi)側(cè)放射，這就很像心絞痛，若這種疼痛超過2個(gè)小時(shí)仍無好轉(zhuǎn)，并有胸悶、氣短，請一定馬上去醫(yī)院檢查。

結(jié)語：人的身體健康已經(jīng)是現(xiàn)在社會(huì)上的頭等大事，疾病的多發(fā)每年都會(huì)帶走許多人的生命，多以希望大家在日常生活中能夠掌握一些身體健康的小常識，在發(fā)現(xiàn)身體不對勁時(shí)可以及時(shí)去醫(yī)院救治。