大家都遇到過眼皮跳的情況對吧，不管是左眼還是右眼，都會有這種情況，有一句話是這樣說的，左眼跳財，右眼跳災。但是其實這樣形容是不對的，但是很多人還是信以為真，那么眼皮跳到底是什么原因呢？眼皮跳是怎么一回事呢？接下來讓小編為您解密吧！

從科學的角度去判讀眼皮跳的話，這和好事壞事是完全沒有關系的。此外，經常眼皮跳可能說明了一件事，那就是可能預示著某種疾病。

眼皮跳的原因是什么？

在解剖學里，眼皮稱為眼瞼，控制眼瞼活動的肌肉主要有兩種：一種叫眼輪匝肌，這種肌肉形似車輪，環繞眼眶，當它收縮時眼瞼就閉合;另一種叫提上瞼肌，它收縮時眼睛就會睜開。這兩種肌肉相互配合，不斷收縮松弛，眼瞼就能睜開和閉合，但如果支配這兩種肌肉的神經受到某種刺激持續興奮，這兩種肌肉就會反復收縮甚至痙攣顫動，進而出現了我們熟知的“眼皮跳”現象。

眼皮跳的種類

生理性眼皮跳

生理性眼皮跳往往是一過性、間歇性的，發作時間短，跳動程度弱，多半是因為用眼過度，或者身體勞累、精神緊張、壓力過大，青少年比較多見。

如果有長期睡眠不足、煙酒過量、著涼、生活缺乏規律、患神經官能癥的人也是會出現眼皮跳的情況的。但是這種眼皮跳并不會影響我們的健康，只要注意休息，保證充足的睡眠，這樣就會緩解眼皮跳。

病理性眼皮跳

病理性眼皮跳可能由于眼睛屈光不正，如遠視、近視、散光;眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等引起。

顱內疾病如腫瘤、血管異常也可引起眼皮跳動，發生率在1%左右，這種眼皮跳一般持續時間長，眼跳幅度大，大多發生于有心腦血管疾病的老年人，由于血管硬化曲張，與之并行的支配眼瞼肌肉的面部神經受壓迫，產生持續的異常興奮從而導致肌肉持續收縮，形成眼跳。

此外，還有一種單眼跳，眼跳與脈搏跳動相一致，伴隨眼脹痛和視力下降，這種眼跳常與腦血管疾病相關，需要引起足夠的重視。

所以經過上述的描述，眼皮跳和吉兇是沒有關系的。出現眼皮跳可能是預示著我們的身體存在某些疾病。

揭秘眼皮跳是怎么回事

眼皮跳是怎么回事？俗話說：左眼跳財，右眼跳災。右眼皮跳就意味著將要發生不好的事情，這是真的嗎？從傳統中醫的角度看來，眼皮跳跟人的身體健康有關。

眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成;而我們所說的眼皮跳，也就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部分的眼輪匝肌肌纖維，在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的皮膚。

眼皮跳的原因。眼皮一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，跳的發生率較為頻繁，其它一些因素，像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

對于眼皮跳動，中醫認為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風造成的。

若是心脾兩虛引起的，并兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等癥，可以“歸脾湯”加減藥味治之;若是因血虛生風引起的，并常跳動不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當歸活血飲”加減藥味治之。

專家稱，最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動癥”，每次跳個幾秒到幾分鐘;正常的情況只要過一段時間后，便會自動恢復，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。

專家表示，如果你的眼皮跳個不停，就應立即找醫生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經受到刺激所引起的痙攣現象，應積極治療，否則將會出現口喎眼斜之癥。

因其發病原因不同，治療方式也各有不同。

眼睛處在疲勞狀態下，有一種方法能幫助你緩解這種癥狀，那就是泡一杯濃濃的茶，然后加適量的鹽，攪拌均勻后，用棉棒沾濃茶水，涂抹自己的眼睛四周，能及速地緩解眼疲勞的癥狀的。

如何緩解眼疲勞

眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候，可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱后擰水后，然后大面積把自己的眼部蓋住，這樣，能讓眼睛四周的血液活躍，并能帶動其新陳代謝，從而達到緩解疲勞的作用。

倒一杯菊花茶水，記得要用滾滾的水，然后沖茶，趁冒熱氣的時候，把眼睛保持一定的距離放在茶花水下，然后用熱氣去熏自己的眼睛處，這樣也能起到很好的緩解疲勞的作用。但，記得不要傷著眼睛了。

經常有眼疲勞的人，記得，可以在大量使用眼睛的時間內，隔半個小時或者是更短的時間內，就把眼睛從專注的地方里挪開，望向遠處或者是看一些綠色的植物，這樣，能讓自己的眼睛平和，而不一直處在緊張狀態中。

眼疲勞的人，應該常備眼藥水，不要選擇功能性的眼藥水，而是直接選擇那種緩解眼疲勞的就可以。每隔兩個小時的時間就滴一次眼藥水，這樣，也會能短時間內改善自己眼疲勞的問題的。

食物護眼。眼睛對于維生素的需要，還有紅蘿卜素的需要是很大量的，平時多吃紅蘿卜對于眼睛的保護也是有作用的。還有多吃一些動物的肝臟，對于眼睛也是有幫助的。雖然不能快速緩解疲勞，但是能明目和護眼。

建議常用眼的人，可以在平時的時候，多吃些玉米。大家知道不，玉米里含有一種葉黃素的物質，對于保護我們的視力有很好的作用的。而且這種物質，還能有自我修復的功能，也就是眼睛疲勞的話，吃玉米會進行自我的保護。

平時的時候，感覺到不舒服的時候，可以用手指來按摩自己的眼四周，可以對照一下穴位，主要按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴三大穴位，就可以起到很好的緩解疲勞的作用了。大家如果不舒服的時候，也要中以找人來幫助你按摩的。

結語：以上就是關于眼皮跳的相關內容，希望上述的內容對你有幫助。看了上述小編的講解，眼皮跳和吉兇是沒有任何的關系的，所以不要相信，但是眼皮跳卻是代表著我們的身體健康情況，如果你有頻繁眼皮跳的情況一定要去醫院進行就診檢查，平時也要注意用眼。