想要臉色紅潤(rùn)氣色好，日常保養(yǎng)很重要，而除卻護(hù)膚品之外，有一些民間流傳的中醫(yī)美容偏方很有效果哦。以下這幾個(gè)偏方全都取自民間，以中醫(yī)藥材為原材料，自己DIY出潤(rùn)膚的好用產(chǎn)品，內(nèi)服或者外用，讓你擁有絕好氣色，皮膚紅潤(rùn)有光澤，下面就一起看看吧。

方法一

牛髓、煉過(guò)白蜜各500克。將2味合而收貯入磁罐內(nèi)，另3取匙熟麥面和2匙髓蜜拌勻，用滾水或酒送服。

本方潤(rùn)澤肌膚，活血榮筋，可使五臟功能得到調(diào)整，肌膚自然潤(rùn)澤，筋血自然榮活，故可延緩衰老，駐顏美容。

方法二

破故紙、胡桃肉各120克，蓮肉30克，葫蘆巴120克。藥研細(xì)末，酒糊為丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹酒下。

本方補(bǔ)腎助陽(yáng)，潤(rùn)澤紅顏。

方法三

白芷、川芎、瓜蔞仁各150克，雞骨香90克，皂莢300克，大豆、赤小豆各250克。諸藥搗為粉末，日用洗面。

本方祛風(fēng)活血，潤(rùn)膚香肌，悅澤面容。

方法四

落葵若干。取蒸，烈日曝干，揉搓去皮，取仁細(xì)研，和以白蜜，用時(shí)先以溫水，香皂清洗面部，再涂此膏。

本方清熱涼血，潤(rùn)膚紅顏，兼美容化妝作用。

方法五

豬胰、蕪菁子、瓜蔞子、桃仁各等分。以酒和搗、敷面，避風(fēng)吹日曬。

本膏活血潤(rùn)膚，澤面紅顏，并能去皺防裂。

方法六

丹砂30克。研細(xì)，入白蜜少許，更研如膏，入盆中盛。每于臨睡前涂面，次日用漿水洗去。

本方法潤(rùn)膚紅顏，即滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)皮膚，又具化妝美容作用。

曬斑如何預(yù)防？

曬斑主要是紫外線引起的，所以防曬才是預(yù)防的關(guān)鍵，此外適當(dāng)補(bǔ)充維生素e和維生素c，可以讓細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。

方法一：曬后立即敷補(bǔ)水修復(fù)面膜

曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補(bǔ)充水分和修復(fù)受損細(xì)胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產(chǎn)品，那樣只會(huì)刺激肌膚，加速曬斑生成。

方法二：飲食調(diào)節(jié)淡化曬斑

胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達(dá)到淡化曬斑的效果;同時(shí)多補(bǔ)充一些維生素e和維生素c，可以讓細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

方法三：藥物治療去曬斑

主要是通過(guò)一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來(lái)淡化斑點(diǎn)，減少色素沉著，在使用藥膏前一定要做過(guò)敏性測(cè)試，以防敏感。

方法四：激光去曬斑

用激光儀器照射有曬斑的地方，色素吸收激光從而分解，逐漸被人體靶細(xì)胞吸收排出體外，從而瓦解斑點(diǎn)。做激光祛斑后的一段時(shí)間都要認(rèn)真防曬，以免肌膚再受刺激。

方法五：針灸去曬斑

中醫(yī)去斑方法，主要是利用針灸調(diào)節(jié)經(jīng)脈，以達(dá)到調(diào)理內(nèi)分泌的效果，從而去除曬斑。一般要經(jīng)過(guò)幾個(gè)療程治療才見(jiàn)效，不能太過(guò)心急。

結(jié)語(yǔ)：以上就是360常識(shí)網(wǎng)為您總結(jié)的內(nèi)容，通過(guò)上文大家知道怎樣祛斑了吧。臉上長(zhǎng)斑是特別讓人困擾的，特別影響美觀，所以上文中為大家總結(jié)了幾種民間六大中醫(yī)美容偏方，讓肌膚自然潤(rùn)澤。大家在祛斑的同時(shí)也不要忘了做好防曬工作哦。