產(chǎn)后能否爬樓梯呢

2017-04-17 07:45:12　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：有關(guān)產(chǎn)后能不能爬樓梯的問題，一般剛剛生產(chǎn)完還是不要爬樓梯的好，這對(duì)身體危害還是有的。現(xiàn)在生產(chǎn)后的坐月子雖然不像以前那個(gè)樣子，但是該

有關(guān)產(chǎn)后能不能爬樓梯的問題，一般剛剛生產(chǎn)完還是不要爬樓梯的好，這對(duì)身體危害還是有的。現(xiàn)在生產(chǎn)后的坐月子雖然不像以前那個(gè)樣子，但是該休息的時(shí)候還是需要休息的，不能夠亂活動(dòng)的。不過具體來說這其中還有順產(chǎn)還有剖腹產(chǎn)的區(qū)別，一般順產(chǎn)的話恢復(fù)要快一些，而剖腹產(chǎn)的話恢復(fù)的就要慢一些，所以說是剖腹產(chǎn)就更不能夠隨便活動(dòng)了。

可以偶爾爬樓梯有助于身體的恢復(fù)，但是不要太頻繁，防止過度勞累。

一定不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，依賴不利于傷口的恢復(fù)，二來太過疲勞不利于身體健康。平常多休息，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

坐月子期間，只要是由于體內(nèi)雌激素水平下降，容易繼發(fā)感染等，爬樓梯是可以，只要注意不要感染風(fēng)寒就可以了

可以運(yùn)動(dòng)爬樓梯，不要?jiǎng)诶劬托校撕⒆有菹⒁粋€(gè)月是中國(guó)的習(xí)俗，在國(guó)外生了孩子就洗浴，就工作.

還有一點(diǎn)要注意，生產(chǎn)之后剛開始是不能夠活動(dòng)的，但是在之后還是需要稍微的活動(dòng)一下，不能夠完全不動(dòng)，當(dāng)然剖腹產(chǎn)就不在這個(gè)范圍之內(nèi)了。注意活動(dòng)的時(shí)候一定不能夠太累，如果感覺到累的話就要馬上停下來，注意休息。