給寶寶斷奶什么時候最合適新手媽媽們必知常識

2017-03-06 08:43:39　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對于母乳的依賴性太強，所以會產生哭鬧的現象。

當寶寶滿一周歲以后，是時候給他斷奶了，斷奶期是寶寶成長里程中的一個重要時期，這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。

很多媽媽覺得給孩子斷奶非常痛苦其實是沒有掌握正確的方法，要是知道了正確的方法，那么不管什么時候讓孩子斷奶，都會十分順利哦。

斷奶最佳時間：

俗話說“金水銀水不如母親的奶水”，母乳是嬰兒理想中的食品，應該喂養到寶寶1周歲。然而母乳雖好，也并非完美無缺。比如母乳中的維生素D就很少，滿足不了寶寶成長中的營養需求。而嬰兒在出生10—12個月的時候，胃腸消化功能就基本完善了，對營養的需要也會逐漸增加，很顯然，這個時候母乳的量和質都已經不能滿足寶寶生長發育的需要，此時輔食的需量在增加，這正是寶寶開始斷奶的適宜時期。

值得注意的是，斷奶最好選擇春、秋、冬三季，避免在夏季炎熱時斷奶，也不要在寶寶生病時斷奶，因為此時寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食后，又會加重寶寶的胃腸道負擔，不利于疾病后的康復。

自然斷奶法：

科學的斷奶法遵循四字原則——循序漸進，也就是我們所說的自然斷奶法，即逐步減少喂母乳的時間和量，代之以牛奶和輔食，直到完全停止母乳喂養。嬰兒從母乳過渡到固體食物有一個較長的適應過程，應該是逐漸的，而不是突然性的，所以大人要有耐心。

1、慢慢延長哺乳的間隔時間

如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數，而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

2、改變寶寶喝奶的習慣

寶寶都會有習慣性的喝奶需求，而這種喝奶的習慣必須逐漸地改掉。例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那么媽媽可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床，讓寶寶無法直接在床上喝奶；中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺。總之就是盡量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

3、增添多樣的輔食

寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程。添加輔食不僅可為寶寶增加營養，促進生長發育，而且可以慢慢改變寶寶的進食習慣，口味從單一變為多樣。同時形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富寶寶的感覺，促進食欲，鍛煉吞咽和咀嚼能力。

4、進食方式的改變

進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時，增加父親和其他親人喂食次數，早期冷落的另一半親情也由此得到發揮。

斷奶需要多長時間

1、從寶寶方面來說，斷奶一般來說一周的時間就基本上可以了，這個時候嬰兒就會漸漸減少吃母乳的欲望，到了兩周的時間嬰兒就會徹底失去對母乳的興趣了。在斷奶的時候注意增加輔食，多吃一些營養的流食。

2、從媽媽方面看，斷奶也是媽媽回奶的時候，一般來說媽媽在給寶寶實施斷奶以后，自身也會漸漸的回奶，寶寶斷奶以后，一般情況是7天左右就不會有奶漲的問題，半個月的時候一般就不會有乳汁分泌了。

斷奶注意事項

1、斷奶不要選擇天氣炎熱或是寒冷以及換季的時候，夏季天氣炎熱，寶寶易于煩躁，哭鬧以后就更加會影響寶寶的健康，天氣寒冷，也不適合，因為這個時候，寶寶哭鬧易流汗，然后會受風寒。

2、斷奶應該選擇在寶寶身體和精神狀態都比較好的時候，不要選擇在寶寶生病的時候，這個時候寶寶體抗力比較差，而且本身身體不適，心情不好，斷奶會讓孩子無心進食，加重寶寶病情。

3、斷奶的時候要注意加強對寶寶的照顧，要更加細心觀察寶寶的變化，包括心情上的變化和身體上的變化，寶寶心情煩躁哭鬧的時候，不要置之不理，要多加關心愛護，觀察寶寶的身體變化，有沒有厭食、體重減輕或是疾病等等。

4、斷奶的時候注意要做好準備，不要在沒準備的情況下倉促斷奶，或是讓媽媽和寶寶分離，這樣會給寶寶心理造成不好的影響，讓寶寶覺得不受關心和愛護。