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小孩子眼睛不好吃什么

2017-04-06 13:31:45  來源:360常識網   熱度:
導語:如今在我國很多的學校里,很多的學生都是近視的。嚴重的學生甚至高度近視,一旦脫下眼睛,眼前的事物都是一片模糊的。不少的家長對此都十分

如今在我國很多的學校里,很多的學生都是近視的。嚴重的學生甚至高度近視,一旦脫下眼睛,眼前的事物都是一片模糊的。不少的家長對此都十分地擔憂,那么矯正孩子近視,除了戴眼鏡,我們還可以通過食療的方法,給孩子矯正視力。接下來我們就來看一下關于小孩子眼睛不好吃什么好的內容。

多數近視患者的血鈣偏低,維生素A缺乏;血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得了近視后,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。

發生近視,少吃糖果和高糖食品。食糖過多,會使血液中產生大量酸性物質,酸與肌體內的食鹽,特別是鈣相結合,造成了血鈣減少,這就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸易于伸長,助長了近視發生和發展。預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗、動物肝臟等蔬菜水果也對預防近視有益。

對于小孩子眼睛不好吃什么好這個問題,相信大家看了以上的內容都有了一定的了解了。最常見治療近視的食物有枸杞葉、魚肝油等。不過通過食療治療,要長期堅持,效果才會明顯。有些孩子由于近視過于嚴重,家長想讓其做手術治療,不過建議讓孩子成年后在進行手術好一點。

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